"As emoções não eliminadas, além de impedirem a resolução de problemas, vão causando outros, cada vez mais sérios.
Uma pessoa angustiada e tensa pode acabar por ter problemas de circulação. A que é nervosa, depressa arranjará uma úlcera, dispepsia ou insónia.
A insónia poderá deixá-la cansada e sonolenta no serviço, tendo maior tendência a cometer erros e, como consequência, ser despedida do emprego.
É comum ouvir dizer que alguém teve um enfarte ou um derrame cerebral após uma discussão violenta ou depois de uma grande emoção.
Quase todas as doenças são psicossomáticas, ou seja, causadas por um desequilíbrio emocional, energético."
ONOFRE, Menezes A., Ajude-se a si mesmo
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