Festas de S. João na Ilha da Madeira

Hoje, 24 de Junho, a liturgia convida-nos a celebrar a solenidade do Nascimento de São João Baptista.

As festas dedicadas a São João existem por toda a parte - St. John, Jean, ..., no entanto, é no Porto que esta festa atinge a sua dimensão mais popular.

Tudo começa na noite do dia 23 de Junho - noite de São João.

Manda a tradição que ao jantar se coma atum de escabeche, semilhas, maçarocas e feijão verde, acompanhada com um bom vinho.

Por toda a Ilha,se pode sentir o cheiro do atum...

Na noite de São João, as ruas ficam repletas de pessoas que se juntam nos bares e discotecas ao sabor das marchas dos Santos Populares.

Fernando Pessoa:120 anos

Uma visão breve sobre a vida e a obra do maior poeta da língua portuguesa:

- 1888: Nasce Fernando Antônio Nogueira Pessoa, em Lisboa.

- 1893: Perde o pai.

- 1895: A mãe casa-se com o comandante João Miguel Rosa. Partem para Durban, África do Sul.

- 1904: Recebe o Prêmio Queen Memorial Victoria, pelo ensaio apresentado no exame de admissão à Universidade do Cabo da Boa Esperança.

- 1905: Regressa sozinho a Lisboa.

- 1912: Estréia na Revista Águia.

- 1915: Funda, com alguns amigos, a revista Orpheu.

- 1918/1921: Publicação dos English Poems.

- 1925: Morre a mãe do poeta.

- 1934: Publica Mensagem.

- 1935: Morre de complicações hepáticas em Lisboa.

tese de Guerdjef

Dizia ele: "Uma boa vida tem como base o sentido do que queremos para nós em cada momento e daquilo que, realmente vale como principal".


Assim sendo, ele traçou 20 regras de vida que foram colocadas em destaque no Instituto Francês de Ansiedade e Stress, em Paris.

Dizem os "experts" em comportamento que, quem já consegue assimilar 10 delas, com certeza aprendeu a viver com qualidade interior.


Ei-las:


1) Faça pausas de dez minutos a cada duas horas de trabalho, no máximo.Repita essas pausas na vida diária e pense em você, analisando suas atitudes.

2) Aprenda a dizer não sem se sentir culpado ou achar que magoou. Querer agradar a todos é um desgaste enorme.

3) Planeje seu dia, sim, mas deixe sempre um bom espaço para o improviso,consciente de que nem tudo depende de você.


4) Concentre-se em apenas uma tarefa de cada vez. Por mais ágeis que sejam os seus quadros mentais, você se exaure.


5) Esqueça, de uma vez por todas, que você é imprescindível. No trabalho, casa,no grupo habitual. Por mais que isso lhe desagrade, tudo anda sem a sua atuação, a não ser você mesmo.


6) Abra mão de ser o responsável pelo prazer de todos. Não é você a fonte dos desejos,o eterno mestre de cerimônias.


7) Peça ajuda sempre que necessário, tendo o bom senso de pedir às pessoas certas..


8) Diferencie problemas reais de problemas imaginários e elimine-os porque são pura perda de tempo e ocupam um espaço mental precioso para coisas mais importantes.


9) Tente descobrir o prazer de fatos cotidianos como dormir, comer e tomar banho, sem também achar que é o máximo a se conseguir na vida.


10) Evite se envolver na ansiedade e tensão alheias enquanto ansiedade e tensão. Espere um pouco e depois retome o diálogo, a ação.

11) Família não é você. Está junto de você. Compõe o seu mundo,mas não é a sua própria identidade.


12) Entenda que princípios e convicções fechadas podem ser um grande peso, a trave do movimento e da busca.


13) É preciso ter sempre alguém em que se possa confiar e falar abertamente ao menos num raio de cem quilômetros. Não adianta estar mais longe.


14) Saiba a hora certa de sair de cena, de retirar-se do palco, de deixar a roda. Nunca perca o sentido da importância sutil de uma saída discreta.


15) Não queira saber se falaram mal de você e nem se atormente com esse lixo mental; escute o que falaram bem, com reserva analítica, sem qualquer convencimento.

16) Competir no lazer, no trabalho, na vida a dois, é ótimo ... para quem quer ficar esgotado e perder o melhor.


17) A rigidez é boa na pedra, não no homem. A ele cabe firmeza, o que é muito diferente.


18) Uma hora de intenso prazer substitui com folga 3 horas de sono perdido. O prazer recompõe mais que o sono. Logo, não perca uma oportunidade de divertir-se.

19) Não abandone suas 3 grandes e inabaláveis amigas: a intuição, a inocência e a fé!


20) E entenda de uma vez por todas, definitiva e conclusivamente: Você é o que se fizer ser!

Soneto de Camões

10 de Junho: Dia de Portugal, de Camões e das Comunidades Portuguesas

Luís de Camões morreu neste dia em 1580?


É a razão de este ser o Dia de Portugal, chamado oficialmente Dia de Portugal, de Camões e das Comunidades Portuguesas.


Este poeta foi uma das pessoas que mais elogiou as aventuras heróicas dos nossos antepassados! Ele próprio era um grande aventureiro!

Há bastantes anos, o 10 de Junho era chamado o «Dia da Raça»? «Raça» lusitana, ou seja, todos os que são portugueses, tanto os que estão em Portugal como os que vivem por todo o mundo!


Nessa época falava-se muito de heroísmo e orgulho na nação. Na justa medida, são elementos importantes para manter uma cultura e um sentimento patriótico.


Mas patriotismo não se deve confundir com nacionalismo. Neste último, os sentimentos positivos de pertença a um país (patriotismo) tornam-se negativos e acha-se que o próprio país é «superior» a todos os outros... Isso pode ser mau.



A nossa língua é a 7ª mais falada do mundo? E olha que existem milhares de línguas e dialectos!


Mas não é só Camões que representa o nosso país. Existem outros símbolos que nos representam e que também têm história:
- a bandeira nacional;
- o hino nacional;
- a moeda nacional (até à chegada do euro);
- e a língua portuguesa!

Anabela

Contando histórias

"Castelos na Areia"

"CASTELOS NA AREIA" uma canção dos Santamaria
Com a estação que se aproxima bem que aptece fazer castelos na areia.

Citações da obra: "O Melhor de Rubem Alves"

"Felicidade é discreta,
silenciosa e frágil,
como a bolha de sabão.
Vai-se muito rápido, mas sempre se podem assoprar outras."

Quem é rico em sonhos
Não envelhece nunca.
Pode até ser que
morra de repente.
Mas morrerá
em pleno vôo.
O que é muito bonito."

Frases célebres

1- Viver é a coisa mais rara do mundo. A maioria das pessoas apenas existe.
Oscar Wilde

2- Quem não compreende um olhar tampouco compreenderá uma longa explicação.
Mário Quintana

3- Se você cair sete vezes, levante-se oito.
Provérbio

4- Se alguém me ofender, procurarei elevar tão alto a minha alma para que a ofensa não me chegue.
Charles Dickens

5- As coisas que queremos e parecem impossíveis só podem ser conseguidas com uma teimosia pacífica.
Mahatma Gandhi

cores e seus significados

Cada cultura possui as suas supertições. As cores também possuem significados diferenciados que variam de país para país, de cultura para cultura, de crença para crença.

Assim, aqueles que se vestem de vermelho são os que têm mais confiança em si próprios.

Aqueles que se vestem de amarelo são aqueles que apreciam a sua própria beleza.

Aqueles que se vestem de preto, são aqueles que querem passar despercebidos e precisam de ajuda e compreensão.

Frases célebres

“O valor das coisas não está no tempo que elas duram, mas na intensidade com que acontecem. Por isso existem momentos inesquecíveis, coisas inexplicáveis e pessoas incomparáveis.”
Fernando Pessoa

Fernando Pessoa tinha deveras a sua razão: tendo em conta que somos únicos, o valor das coisas está, precisamente, na variedade e simplicidade de como acontecem.
[Inesquecível; inexplicável; incomparável]

Diferença entre amigo e colega

Diferença entre amigo e colega


Colega: nunca te viu chorar;

Amigo: teve sempre um ombro para tu chorares;

Colega: nunca pede nada para beber e comer;

Amigo: abre o armário e sente-se em casa;

Colega: pede-te para escreveres o teu número de telefone;

Amigo: pergunta-te o nº telefone dele (porque não se lembra)

Colega: pede alguma coisa emprestada e devolve uns dias depois;

Amigo: tem um guarda-roupa cheio de coisas tuas;

Colega: sabe algumas coisas sobre ti;

Amigo: poderia escrever a tua biografia;

Colega: não ficaria contigo se as outras pessoas não tivessem ficado;

Amigo: ficaria sempre contigo;

Colega: apagava esta mensagem;

Amigo: mandava-a para todos os Colegas ou Amigos.

Dicionário madeirense

Para os 'cubanos' que às vezes têm dificuldade em nos compreender:


'cuarro' - automóvel...
'home'(homem) - Exclamação,admiração
á pala - grátis;por conta de alguem
à pata - ir a pé
ahmae - espanto; perplexidade perante uma situaçao inseperada
Alinhar - curtir, acto pseudo-sexual adolescente
apaz - define exclamação-'Apazzz homeeeiiii!!!'
Apilhagem - Jogo da apanhada
arcadas - brincos
Arcas - as costas;costelas-'se me fazes esteporar dou-te uma batata nas arcas que te viro..nan te metas comigo'
Arrenka - sair do local onde se encontra...
Arruxar - Acto de vegetar,não fazer nada,dormir
assoprar - = soprar
Azagar - Morrer, ex:'o cachorre azagou!'
azogou - ficou doente
azoigou - morreu, bateu as botas
Babádo - Tolo
Bábeda - Pequena erupção da pele,yack
balalau - tonto,banana
Basta que sim - Basta que sim......(não se usa no continente)
Batoque - Rolha
Berlim - Otário
Bicho do buraco - Diz-se de quem é acanhado
bifinho de atum - shot b52
bigode - Levar um choque eléctrico
Bilhardar - falar dos outros
bisalho - pintainho
Bisalho do calhau - Pinto da costa
Bolo do Caco - Tipo de pão caseiro madeirense
Boseira - Indivíduo sem vontade para trabalhar; bosta
bragado - cidadão natural de santana
broquilha - cidadão natural do porto da cruz
burreiro - cidadão do caniçal
Buzica - Criança
Buzico - Nome que dão ás crianças
Cachimónia - Cérebro
CAÇOAR - fazer caçoada;zombar;fazer troça de; gracejar;escarnecer;motejar;brincar; implicar
Camalhão - monte de terra usado nos poios...
camone - Indíviduo de baixo nivel
canão - senão
caralhinho - pau pra fazer a poncha
Caramujo - Molusco marinho,(borrieis)
Carreira - Correr; Caminho de um autocarro(ex: Numaro 9, Courelas)
Carrolaço - Estalo no pescoço
Carrolaço - Tapona no pescoço.
cassoando - palavra utilizada para dizer que alguém está a inventar e ou a brincar sobre um determinado assunto!
Catrapilha - Maquina escavadora(da marca Caterpillar)
chibarro - berlim,trapalhao, filho bastardo, reguilha
Chumica - pessoa de baixa estatura, anão
ciara - boiola, gay,roto,gajo que gosta que lhe empurem o coco para dentro
confiado/a - Pessoa arrogante
Contenente - Portugal continental(o da península ibérica,ao lado da Espanha)
Cuador - Peneira, passador
desdobramento - Segundo autocarro(quando o 1º está cheio)
despassarar - Desconcentrar,distrair
desvaziar - = esvaziar, Exemplo: Desvaziar um bocadinho a bola
Em cima do lombo - Ás costas
Embeiçado - Teso, Sem guita
Encher a pança - alambazar-se, querer so para si.-'Nan' tou aqui pa'encher a pança dos outros.
Encurriado - inchado-'tenho um dedo incurriado'
Érioporto - Aeroporto
Escaixada - cas patas abertas como se fosse uma menina da rotunda
Escanfro - Pessoa medonha, palavra com incomparável poder de expressão...
Espinha - Coluna vertebral
Estepilha - Define admiração
Estepilha - Exclamação
estralo - estalo; «vê lá se keres levar um 'estralo'!»
Esvarar - sinónimo de escorregar: Estas sapatilhas esvaram um bocadinho. Variação: Esvarejar, Estas sapatilhas esvarejam
Falta de pau - Diz-se quando alguém tem comichão nas costas ou falta de homem.
favada - Buraco,fazer um buraco
Favado das bexigas - A pessoa que apresenta cavidades no rosto provenientes de varíola.
feriado - Hora sem aulas. Furo.
festa - Época natalícia, natal
Fó - Ventosidade Anal, vulgo peido...variações: fófó, fófonete.
fole - gajo que mente de caralho
Forrado - nublado
Furado - Túnel, Caverna.. buraco.. qq assim
Gadelha - Cabelo da cabeça
Galatrixa - Lagartixa-'Ái!-O que foi rapariga?-Uma galatrixa qu'ia me subindo p'las pernas fora...'
galo - hematoma na cabeça...
gargol - garganta
gasolina de avião - aguardente,cachaça,bebiba estremamente forte
gerico - Burro (animal)
gonçalo sousa - transtornado de montes claros!!
grade - cachorro
grande frase - O bisalho foi atupido no poio da manta das semilhas
Grêlo - Clitoris.Termo usado na Madeira, com repercussao em outras regioes do país
grogue - shot de bebebida muito forte
guita - fio, barbante
Horário - Carro de transporte colectivo de passageiros
Ilhó - Anus
Inglês - Turista
Joana - pao trigueiro com farinha de trigo ou integral, de formato oval
joeira - papagaio de papel
Jogar á Apilhagem - Jogar á apanhada
Lambada - uma pancadaria.
Lambeca - Gelado do Portosantenses.
Luzir - Brilhar
macacos - moncos; macaquinhos do nariz
Madeirabol - Futevolei
Malaçadas - Pastelaria,Sonhos
Mamada - Bebedeira
Mamar sono - Expressão usada para substituir a palavra dormir
marcas - botões
meia hora de tempo - 30 minutos ou simplesmente 'meia hora'
melancao - gajo tipo... sorna, mole... tao a ver bosta mole
mercar - comprar algo .............
merda - o caralho que ta foda
molhe - cais
morganho - Rato pequeno
Nan fósses - nao mexesses
Nikita - Bebida típica de Camada de Lobos,feita com gelado,cerveja e algo mais?
olha vê! - Chamada de atenção entre pesquitos
olho de boi - lanterna
Ouve escuta!! - anda cá!! ; chamada de atenção.
Pancume - Porrada,pancadaria
passa a bola caralhuuu!! - Expressão muito difundida nos pelados das escolas secundárias madeirenses
p'chotilha - boiola; gay; arraçado; esquesito para as (coisas) boas da vida
perneta - gajo sem perna
pesquites - habitantes de uma vila piscatória
Pichota - orgão sexual masculino
pixote - puto
poio - parcela de terreno cultivável
profetas - cidadão natural do porto santo
qu'é qué istee? - O que é isto?
queque - beto
Quéto - Quieto
rabiçar - vomitar, mandar o grego, capotar categoricamente
Rabichól - Anus
Reclame - Publicidade
reguilha - Criança inquieta
Reina - Zanga
renheta - gajo mal disposto, e k pega com todos
Resonda - sermão
rezonda - ralhar com alguém que fez uma asneira
rinchar - rir,gargalhada sorriso
Roeza - estar com fome
ror - define grandes quatidades (....vai dar um ror de semilhas.......)
russa - ser humano fêmea com tonalidade capilar dourado/loiro
Sandes de Pão - No comments ...
sapata - Quando se mete as bolas todas do bilhar sem que o adversário meta uma bola
seco - copo de vinho,tinto ou seco tipico da madeira
Semilha - Batata
slapa - mergulho;«keres ir dar uma 'slapa'á praia?»
Soquete - Repuxão
stefan - pneu sobresslente do carro
Supapo - Cair,Estrondo
Ta chuva - Está chovendo
tabaibos - uma qualidade de fruta (pica lolol)
Tapona - Os cubanos não sabem o que é!!! o mesmo que carrolaço
telefonia - radio;hi-fi; mais conhecido por cantadeira
terreiro - quintal
Tio Alberto - Dr. Alberto João Jardim
Trambulhar - Mandar um supapo,cair
Trapiche - Loucura
Vaginha - Feijão verde(não, não é a outra cena)
vai te dar um mal - vai te acontecer algo de mal(doença geralmente)-'ohh mulheri,inda ti vai dar um male!!
vegia - olha
Venda - Mini-Mercado, Mercearia
vergalhada - pancada ou bebedeira
visgolho - Estrábico, Meio visual, ciclope.. .)
Xavelha - residente em camara de Lobos
Xibo,xibaria - Bilhardeiro,cuscovilheiro,cuscuvilhice
Xou - Termo usado para enxotar


Agora xou, nem todos os dias é dia de festa. Vá não fosses mais no computador. Xou. Xou.

Cachorro, o melhor amigo do homem

Vale a pena viver?

A vida é o dom mais precioso que existe - dizem alguns. Apesar de ser curta,é complicado viver... principalmente quando as esperanças se perdem...

Semana do desporto escolar

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Dia Mundial do RISO

Este é um evento criado em 1998 pelo Dr. Madan Kataria, fundador do movimento de Yoga do Riso.

A celebração deste dia é uma manifestação para a Paz Mundial e pretende construir uma consciência de amizade e fraternidade através do Riso.

O primeiro "Dia Mundial do RIso" teve lugar em Mumbai, India, no dia 11 de Janeiro de 1998. 12 000 membros de clubes locais e internacionais juntaram-se para uma mega sessão de riso.

“HAPPY-DEMIC” foi o primeiro "Dia Mundial do Riso" realizado noutro país. Foi a 9 de Janeiro em Copenhagen, Dinamarca e mais de 10 000 pessoas juntaram-se na Praça da Câmara Municipal. O evento entrou para o Guinness - Livro mundial de recordes.

O "Dia Mundial do Riso" é actualmente organizado todos os anos no primeiro domingo de Maio.

Reunem-se nesse dia, centenas de pessoas, por vezes milhares para rirem juntos. Uma participação tão entusiástica é a prova que os Clubes do Riso são uma realidade para se levar a sério.

Porquê um “Dia Mundial do Riso”
A crise, a insegurança e tantos outros motivos para não falar de bem-estar, reforçam a necessidade de procurar momentos onde se contraria as perspectivas depressivas. A busca consciente da felicidade é um objectivo...

Criar um momento colectivo de partilha e de encontro como reforço dos princípios e de propósitos.

Falar de Paz, neste dia, foca-se numa dimensão de proximidade de dentro para fora, de mim para os outros, numa prespectiva activa e não passiva, distante, à espera que chegue até nós.

O riso estimula emoções positivas e poderosas, gera predisposições para que as pessoas encontrem a paz dentro de si mesmas e influenciem de forma positiva e pro-activa.



O riso é uma linguagem universal, estabelece uma ligação entre diferentes credos e religiões e cria uma nova lógica nos meios onde se insere. Com riso podemos explorar a imagem de partilha com braços abertos e a sorrir, é a forma ideal de segurar o riso, gera-se um caminho de duas direcções: dar e receber, com fraternidade, amizade e amor.

Pensamento intemporal

Bons amigos são difíceis de se achar, difíceis de deixar...
E, sobretudo, impossíveis de se esquecer!!

Coisas da vida...

Nunca se esqueça que existe 4 coisas na vida que não se recuperam:
1- A pedra - depois de atirada;
2- A palavra - depois de proferida;
3- A ocasião - depois de perdida:
4- O tempo - depois de passado

Um: Dê mais ás pessoas do que elas esperam, e faça-o com alegria.

Dois: Case com alguém com quem você goste de conversar. À medida em que vocês forem envelhecendo, seu talento para a conversa se tornará tão importante quanto os outros todos.

Três: Não acredite em tudo o que ouve:
Não gaste tudo o que tem;
Não durma tanto quanto gostaria.

Quatro: Quando disser "eu te amo", seja sincero.

Cinco: Quando disser "sinto muito" olhe nos olhos da pessoa.

Seis: Fique noivo pelo menos durante seis meses antes do casamento.

Sete: Acredite no amor à primeira vista.

Oito: Nunca ria dos sonhos dos outros.
Quem não tem sonhos tem muito pouco.

Nove: Ame profundamente e com paixão. Você pode se ferir, mas é o único meio de viver uma vida completa.

Dez: Quando se desentender, lute limpo. por favor, nada de insultos.

Onze: Não julgue ninguém pelos seus parentes.

Doze: Fale devagar mas pense depressa.

Treze: Quando lhe fizerem uma pergunta a que não quer responder, sorria e pergunte; "porque deseja saber?"

Catorze: Lembre-se que grandes amores e grandes realizações envolvem grandes riscos.

Quinze: Diga "saúde" quando malguém espirrar.

Dezasseis: Quando você perder, não perca a lição.

Dezassete: Recorde-se dos e "R":
Respeito por si mesmo,
Respeito pelos outros;
Responsabilidade pelos seus actos.

Dezoito: Não deixe uma pequena disputa afectar uma grande amizade.

Dezanove: Quando notar que cometeu um engano, tome providências imediatas para corrigí-lo.

Vinte: Sorria quando atender o telefone. Quem chama vai percebe-lo na sua voz.

Vinte e um: Passe algum tempo sozinho e reflicta.

Frases alusivas ao livro

Há livros escritos para evitar espaços vazios na estante.
Carlos Drummond de Andrade
A leitura de todos os bons livros é uma conversação com as mais honestas pessoas dos séculos passados.
René Descartes
Faço com os meus amigos o que faço com os meus livros. Guardo-os onde os posso encontrar, mas raramente os utilizo.
Ralph Emerson
É bom ter livros de citações. Gravadas na memória, elas inspiram-nos bons pensamentos.
Talvez esse seja um castigo justo para aqueles que não possuem coração: só perceber isso quando não pode mais voltar atrás.
A menina que roubava livros
Meus filhos terão computadores, sim, mas antes terão livros. Sem livros, sem leitura, os nossos filhos serão incapazes de escrever - inclusive a sua própria história.
Bill Gates
O homem que não lê bons livros não tem nenhuma vantagem sobre o homem que não sabe ler.
Mark Twain
Devem-se buscar os amigos como os bons livros, pois a felicidade não está em que sejam muitos, nem mui curiosos, antes em que sejam poucos, bons e bem conhecidos.
Mateo Alemán
Não existem livros morais ou imorais. Os livros são bem ou mal escritos.
Oscar Wilde
Os eruditos são aqueles que leram nos livros; mas os pensadores, os génios, os iluminadores do mundo e os promotores do género humano são aqueles que leram diretamente no livro do mundo.
Arthur Schopenhauer
Na minha vida ainda preciso de discípulos, e se os meus livros não serviram de anzol, falharam a sua intenção. O melhor e essencial só se pode comunicar de homem para homem.
Friedrich Nietzsche

A companhia dos livros dispensa com grande vantagem a dos homens.
Marquês de Maricá
A terra ensina-nos mais acerca de nós próprios do que todos os livros. Porque ela nos resiste.
Antoine de Saint-Exupéry
Há livros de que apenas é preciso provar, outros que têm de se devorar, outros, enfim, mas são poucos, que se tornam indispensáveis, por assim dizer, mastigar e digerir.
Francis Bacon
Eu escrevo livros, por isso sei todo o mal que eles fazem.
Léon Tolstoi
Cem máximas que resumissem a sabedoria universal tornariam dispensáveis os livros.
Carlos Drummond de Andrade
Os livros têm os mesmos inimigos que o homem: o fogo, a humidade, os bichos, o tempo e o próprio conteúdo.
Paul Valéry
Os livros podem ser divididos em dois grupos: aqueles do momento e aqueles de sempre.
John Ruskin
A vida ideal consiste em ter bons amigos, bons livros e uma consciência sonolenta.
Mark Twain
Os leitores extraem dos livros,consoante o seu carácter,a exemplo da abelha ou da aranha que,do suco das flores retiram,uma o mel,a outra o seu veneno.
Friedrich Nietzsche
Dupla delícia/ O livro traz a vantagem de a gente poder estar só e ao mesmo tempo acompanhado.
Mário Quintana
Os livros são o tesouro precioso do mundo e a digna herança das gerações e nações.
Henry David Thoreau

Semana Santa

A Semana Santa é uma época de reflexão e perdão entre as pessoas...

A Primavera em cheio

Há animais que não são racistas

Na Jordânia, a gata Nimra, de 1 ano, cuida de seus filhotes e de mais sete pintinhos órfãos. Ela os adoptou há um mês, depois da morte da galinha - que provavelmente virou canja.
Para as verdadeiras mães, não há diferenças capazes de impedi-las de exercer a sua condição materna.

Gatos famosos

21 de Março: Dia Mundial da Árvore

Plantar uma árvore, fazer um percurso pedestre, iniciar um projecto pessoal de reciclagem de papel ou organizar um grupo de voluntários para limpar as zonas florestais mais próximas, porque o Verão está a aproximar-se e com ele o aumento do risco de incêndios florestais, são apenas algumas propostas para comemorar o Dia Mundial da Árvore.

De uma maneira geral, todos nós sabemos que a 21 de Março o calendário assinala o Dia Mundial da Árvore, ou Dia Mundial da Floresta, e com ele a chegada da Primavera. Pelo menos no hemisfério Norte, Portugal incluído, porque no hemisfério Sul, a chegada da Primavera e o Dia Mundial da Árvore só ocorre no mês de Setembro, como acontece nos EUA que assinala esta data a 23 de Setembro.
O Dia Mundial da Árvore foi instituído essencialmente com o objectivo de sensibilizar a população em geral para a importância e o valor que este recurso natural tem para o Homem, quer em termos ambientais como da própria qualidade de vida dos cidadãos. É a floresta que dá o papel que transformado em livros nos permite estudar ou os jornais que diariamente lemos. É da floresta que vem a lenha que crepitando nos fogões de sala nos aquece nos dias mais frios de Inverno. E o seu papel não é menor em termos ambientais, para além da função purificadora do ar, as florestas são fundamentais na regularização das águas, no combate à desertificação e às alterações climáticas, sendo também o habitat de grande parte da fauna terrestre.
Mas datas e curiosidades à parte, o Dia Mundial da Árvore, ou Dia Mundial da Floresta, é assinalado em todo o mundo. Pensa-se que a primeira comemoração oficial ocorreu em 1872, no estado norte-americano do Nebraska sob a designação de “Arbor Day”, uma expressão que quando traduzida significa “Dia da Árvore”. Graças à acção de John Stirling Morton, o precursor da iniciativa, a população deste estado norte-americano, embora rapidamente outros estados norte-americanos seguissem o exemplo, passou a consagrar um dia no ano à plantação de árvores e a acções de propaganda sobre os benefícios da arborização.
Um fenómeno que rapidamente atravessou as fronteiras e outros países começaram a assinalar o dia no seu calendário, com as mais diversas designações e em diferentes épocas do ano devido à diversidade de condições climáticas. Se alguns países mantiveram a designação Dia da Árvore ou Festa da Árvore outros foram mais criativos, como aconteceu com a Semana da Arborização, na Jugoslávia, a Festa Nacional da Plantação de Árvores, na Índia, ou o Dia Anual das Árvores, em Israel.
Em 1971, e na sequência de uma proposta da Confederação Europeia de Agricultores, a Organização das Nações Unidas para a Alimentação e Agricultura (FAO) instituiu o Dia Mundial da Floresta numa data única, a 21 de Março.
Em Portugal, as primeiras manifestações do Dia da Árvore ocorreram no início do século XX, entre 1907 e 1917, embora tenha sido, e à semelhança dos demais países, a 21 de Março de 1972 assinalado o primeiro Dia Mundial da Floresta, tendo-se mantido até à actualidade sem qualquer tipo de interrupção.

19 de Março: Dia do Pai

A Primavera

Apelo à PAZ

Cantaré, cantarás
(Albert Hammond, Juan Carlos Calderón,
Anahi Van Zandwedhe)
    Lyrics
as performed by Los Hermanos
Quiero ser
Un puerto en el mar
Ser ese compás
Que te devuelva el rumbo
Quiero ser
Un lugar de paz
Y no dejar jamás
Que se te acabe el mundo

Amigo, amigo
No hay nada que temer
Estoy contigo

Y después
De la oscuridad
Esperando está
Un nuevo día

Cantaré, cantarás
Y esa luz al final del sendero
Brillará como un sol
Que ilumina el mundo entero

Cada vez somos más
Y si al fin nos damos la mano
Siempre habrá un lugar
Para todo ser humanoJunto a ti
Quiero caminar
Compartir el pan
La pena y la esperanza
Descubrí
Que en el corazón
Siempre hay un rincón
Que no olvida la infancia

Amigo (amigo), amigo (amigo)
Hay tanto por hacer
Cuenta conmigoCantaré, cantarás
Y esa luz al final del sendero
Brillará como un sol
Que ilumina el mundo entero

Cada vez somos más
Y si al fin nos damos la mano
Siempre habrá un lugar
Para todo ser humano
Yo quisiera tener poder
De ayudar y cambiar tu destino
Te daré
Cuanto puedo dar
Sólo sé cantar
Y para ti es mi canto
Y mi voz
Junto a las demás
En la inmensidad
Se está escuchando

Cantaré, cantarás
Y esa luz al final del sendero
Brillará como un sol
Que ilumina el mundo entero

Cada vez somos más
Y si al fin nos damos la mano
Siempre habrá un lugar
Para todo ser humano

I will sing, you will sing
And a song will bring us together
And our hopes and our prayers
We will make them last forever

Cantaré, cantarás
Y esa luz al final del sendero
Brillará como un sol
que ilumina el mundo entero

Pensamento do dia

Em momentos de crise, só a imaginação é mais importante do que o conhecimento'.(Albert Einstein)


“Existem pessoas que desejam tanto mandar, que se esquecem de pensar”

Carta de uma mãe alentejana

> Mê querido filho,
>
> Ponho-te estas poucas linhas que é para saberes que tôu viva.
>
> Escrevo devagar porque sei que não gostas de ler depressa. Se receberes esta
> carta, é porque chegou. Se ela não chegar, avisa-me que eu mando outra.
>
> O tê pai leu no jornal que a maioria dos acidentes ocorrem a 1 km de casa.
> Por isso, mudámo-nos pra mais longe.
>
> Sobre o casaco que querias, o tê tio disse que seria muito caro mandar-to
> pelo correio por causa dos botões de ferro que pesam muito. Assim, arranquei
> os botões e meti-os no bolso. Quando chegar aí prega-os de novo.
>
> No outro dia, houve uma explosão na botija de gás aqui na cozinha. O pai e
> eu fomos atirados pelo ar e caímos fora de casa. Que emoção: foi a primeira
> vez em muitos anos que o tê pai e eu saímos juntos.
>
> Sobre o nosso cão, o Joli, anteontem foi atropelado e tiveram de lhe cortar
> o rabo, por isso toma cuidado quando atravessares a rua.
>
> Na semana passada, o médico veio visitar-me e colocou na minha boca um tubo
> de vidro. Disse para ficar com ele por duas horas sem falar. O tê Pai
> ofereceu-se para comprar o tubo.
>
> Tua irmã Maria vai ser mãe, mas ainda não sabemos se é menino ou menina.
> Portanto, nã sei se vais ser tio ou tia.
>
> O tê mano Antóino deu-me hoje muito trabalho. Fechou o carro e deixou as
> chaves lá dentro. Tive de ir a casa, pegar a suplente para a abrir. Por
> sorte, cheguei antes de começar a chuva, pois a capota estava em baixo.
>
> Se vires a Dona Esmeralda, diz-lhe que mando lembranças. Se nã a vires, nã
> digas nada.
>
>
> Tua Mãe Mariana
>
>
>
> PS: Era para te mandar os 100 euros que me pediste, mas quando me lembrei já
> tinha fechado o envelope.
>
>

Frases famosas

Frases famosas


“O amor é o único jogo no qual dois podem jogar e ambos ganharem.”
Ema Freesman

“A verdadeira amizade é como a saúde perfeita, seu valor raramente é reconhecido até que seja perdida.”
Charles Caleb Colton

“Não é por as coisas serem difíceis que não temos ousadia. É por não termos ousadia, que as coisas são difíceis.”
Séneca

“A arte de nasce sempre de alguma paixão.”
Fernando Pessoa

“A curiosidade é mais importante que o conhecimento.”
Albert Einstein

“O amor é uma flor delicada, mas é preciso ter a coragem de ir colhê-la à beira de um precipício.”
João Teodoro Woldsen

“As liberdades não se concedem, conquistam-se.”
Kropotkine, Piotr

"Um ser sereno é aquele que trás em si a leveza e a grandeza de seu próprio ser. É aquele que luta pela paz interior, pelo controle de seus pensamentos, para que flua apenas o amor e a compreensão."

“Saber que todos sabem é não saber nada.” Remy de Gourmont

Provérbio Àrabe
Não digas tudo o que sabes
Não faças tudo o que podes
Não acredites em tudo que ouves
Não gastes tudo o que tens
Porque:
Quem diz tudo o que sabe
Quem faz tudo o que pode
Quem acredita em tudo o que houve
Quem gasta tudo o que tem
Muitas vezes:
Diz o que não convém
Faz o que não deve
Julga o que não vê
Gasta o que não pode.

Há um monstro em cada um de nós, escondido sob o verniz da civilização e da educação." Emmanuel Demarcy-Mota

Sonhar com a pessoa que você gostaria de ser é desperdiçar a pessoa que você é.

"Pouco se aprende com a vitória, mas muito com a derrota."

Nós temos cinco sentidos: são dois pares e meio d'asas." David Mourão Ferreira

"Queria ser pobre só um dia na vida, por que ser todos os dias é horrível!" Hans Kelsen

“Mesmo estando na estrada certa, você será atropelado se ficar apenas sentado nela." Will Rogers

Sê paciente, espera que a palavra amadureça e se desprenda como um fruto ao passar o vento que a mereça. (Eugénio de Andrade)

Morre lentamente quem não viaja, quem não lê, quem não ouve música, quem não encontra graça em si mesmo. Morre lentamente." Pablo Neruda

Os ignorantes, que acham que sabem tudo, privam-se de um dos maiores prazeres da vida: APRENDER.

Hoje é o amanhã que tanto nos preocupava ontem.

Existem apenas duas maneiras de ver a vida. Uma é pensar que não existem milagres e a outra é que tudo é um milagre."

Albert Einstein

Uma raposa tem sete manhas, e uma mulher tem as manhas de sete raposas.

"Os sonhos são gratuitos. Transformá-los em realidade tem um preço." Ennis J. Gibbs






O amor é uma actividade, não é um afecto passivo; é um acto de firmeza, não de fraqueza… é propriamente dar e não receber.
(Erich Fromm)
P.S. (Post Scriptum) – O contraditório é sempre possível, desde que bem fundamentado…

Tabela para ter á mão

POR FAVOR PARTILHE ESTA INFORMAÇÃO COM TODOS

Maçã
Protege o seu coração
Evita constipação
Bloqueia a diarreia
Melhora capacidade dos pulmões
Amortece as articulações

Damasco
Previne o cancro
Controla a pressão arterial
Poupa a sua visão
Protege contra a doença de Alzheimer
Tarda o envelhecimento

Alcachofra
Ajuda na digestão
Baixa o colesterol
Protege o seu coração
Estabiliza o açúcar no sangue
Protege contra doenças do fígado

Abacate
Combate as diabetes
Baixa o colesterol
Previne as tromboses AVC
Controla pressão arterial
Suaviza a pele

Banana
Protege o seu coração
Atenua a tosse
Fortalece OS ossos
Controla a pressão arterial
Bloqueia a diarreia

Feijão
Evita constipações
Atenua o hemorroidal
Baixa o colesterol
Previne o cancro
Estabiliza o açúcar no sangue

Beterraba
Controla a pressão arterial
Previne o cancro
Fortalece OS ossos
Protege o seu coração
Ajuda a perder peso

Baga de Mirtilho
Previne o cancro
Protege o seu coração
Estabiliza o açucar no sangue
Estimula a memória
Evita a Constipação

Brócolos
Fortalece OS Ossos
Poupa a Visão
Previne o cancro
Protege o seu coração
Controla a pressão arterial

Couve
Previne o cancro
Evita a prisão ventre
Ajuda a perder peso
Protege o seu coração
Atenua o hemorroidal

Melão
Poupa a Visão
Controla a pressão arterial
Baixa o colesterol
Previne o cancro
Fortalece o sistema imunitário

Cenoura
Poupa a Visão
Protege o seu coração
Evita a prisão de ventre
Previne o cancro
Ajuda a perder peso

Couve-Flor
Previne o cancro DA Próstata
Previne o cancro DA Mama
Fortalece OS ossos
Elimina escoreações
Previne a doença do coração

Cereja
Protege o seu Coração
Previne o cancro
Acaba com as insónias
Tarda o envelhecimento
Protege contra a doença de Alzheimer

Castanha
Ajuda a perder peso
Protege o seu coração
Baixa o colesterol
Previne o cancro
Controla a pressão arterial

Pimentão picante
Ajuda na digestão
Suaviza as dores DA garganta
Remove abcessos
Previne o cancro
Fortalece o sistema imunitário

Figo
Ajuda a perder peso
Previne as tromboses AVC
Baixa o colesterol
Previne o cancro
Controla a pressão arterial

Peixe
Protege o seu coração
Estimula a memória
Protege o seu coração
Previne o cancro
Fortalece o sistema imunitário

Linho
Ajuda a digestão
Combate as diabetes
Protege o seu coração
Fortalece o cérebro
Fortalece o sistema imunitário

Alho
Baixa o colesterol
Controla a pressão arterial
Previne o cancro
Mata bactérias
Combate Fungos

Toranja
Protege contra ataques cardíacos
Promove a perca de peso
Previne as tromboses AVC
Previne o cancro DA Próstata
Baixa o colesterol

Uva
Poupa a Visão
Previne pedra nos rins
Previne o cancro
Aumenta o fluxo de sangue
Protege o seu coração

Chá Verde
Previne o cancro
Protege o seu coração
Previne as tromboses AVC
Ajuda a perder peso
Mata bactérias

Mel
Cura Feridas
Ajuda a digestão
Previne contra Úlceras
Aumenta a energia
Combate alergias

Limão
Previne o cancro
Protege o seu coração
Controla a pressão arterial
Suaviza a pele
Elimina o escorbuto

Lima
Previne o cancro
Protege o seu coração
Controla a pressão arterial
Suaviza a pele
Elimina o escorbuto

Manga
Previne o cancro
Estimula a memória
Regula a tiroíde
Ajuda na digestão
Protege contra a doença de Alzheimer

Cogumelo
Controla a pressão arterial
Baixa o colesterol
Mata bactérias
Previne o cancro
Fortalece OS ossos

Aveia
Baixa o colesterol
Previne o cancro
Combate a diabetes
Evita constipação
Suaviza a pele

Azeite doce
Protege o seu coração
Ajuda a perder peso
Previne o cancro
Combate a diabetes
Suaviza a pele

Cebola
Reduz risco de ataque cardíaco
Previne o cancro
Mata bactérias
Baixa o colesterol
Combate Fungos

Laranjas
Fortalece o sistema imunitário
Previne o cancro
Protege o seu coração
Favorece a respiração
Elimina o escorbuto

Peras
Evita a Constipação
Previne o cancro
Previne as tromboses AVC
Ajuda a digestão



Ananás
Fortalece OS ossos
Alivia a febre
Ajuda a disgestão
Bloqueia a diarreia


Ameixas
Tarda o envelhecimento
Evita Constipação
Estimula a memória
Baixa o colesterol
Protege contra doença do coração

Arroz
Protege o seu coração
Combate a diabetes
Previne pedra nos rins
Previne o cancro
Previne as tromboses AVC

Morango
Previne o cancro
Protege o seu coração
Estimula a memória
Acalma o stress



Batata doce
Poupa a sua Visão
Levanta a disposição
Combate o Cancro
Fortalece OS ossos



Tomate
Previne o cancro na próstata
Previne o cancro
Baixa o colesterol
Protege o seu Coração



Nozes
Baixa o colesterol
Previne o cancro
Estimula a memória
Melhora a disposição
Protege contra doenças do coração

Àgua
Ajuda a perder peso
Previne o cancro
Previne pedra nos rins
Suaviza a pele



Melância
Previne o cancro na próstata
Promove a perca de peso
Baixa o colesterol
Previne as tromboses AVC
Controla a pressão arterial

Germén do trigo
Previne o cancro na próstata e do Cólon
Evita Constipação
Baixa o colesterol
Previne as tromboses AVC
Melhora a digestão

Farelo de trigo
Previne o cancro na próstata e do Cólon
Evita Constipação
Baixa o colesterol
Previne as tromboses AVC
Melhora a digestão

Yogurte
Previne Úlceras
Fortalece os ossos
Baixa o colesterol
Fortalece o sistema imunitário
Melhora a digestão

Festa de Carnaval da escola

Fica aqui alguns momentos registados na festa de Carnaval

Festival da canção

O Festival da canção, realizado no passado Sabádo, está cada vez mais a perder qualidade. As canções concorentes eram muito fracas, não havendo hipótese de escolha por parte do júri, optou-se pela melhor.

Sem dúvida, que a canção do ano anterior "Senhora do Mar" que representou Portugal, tinha maior peso e mesmo assim Portugal não ganhou.

Quadros Interactivos

Os quadros interactivos nas escolas
Ainda há bem pouco tempo era inpensável falar-se na existência de quadros interactivos nas escolas. Predominava, apenas, o conhecido quadro preto, escrito com giz, que até faz muito mal á saúde.

Recordo-me de ter dito, algures, que os quadros pretos das salas de aula, um dia, iriam serem substituídos por grandes ecrãs... e nada mais ouvi que risadas de mau gosto... pois é, aí estão os resultados.


DESCOBERTAS REALIZADAS NO QUADRO INTERACTIVO

Estas descobertas foram realizadas pelos alunos em conjunto com a professora, e mais pelos alunos do que pela professora.

Como professora o que considerei mais interessante e útil foi poder usá-lo com os alunos do primeiro ano pondo-os a formarem conjuntos e adquirirem as noções espaciais de dentro, fora, em cima… Com esta ferramenta eles poderam mover os objectos livremente e de forma atractiva . É sempre difícil para os alunos do 1.º ano desenharem objectos, perceptíveis, principalmente no quadro. Se desenharem sempre círculos ou algo que consigam, torna-se monótono e desinteressante para eles. Com o quadro vão ao Clip Art, escolhem os objectos ou animais que pretendem e é só arrastá-los.

Todos nós realizamos todas estas descobertas mas e a reflexão e registo das mesmas foi também elaborado por todos.


Descobrimos que:
-A caneta escreve e apaga;
- Estando a caneta em função de borracha, quando se clica ela apaga;
- A caneta tem um botão que tem a função de apagar;
- Dá para arrastar objectos do Clip Art;
- Se pode escrever com a caneta ou com o teclado;
- Tem calculadora;
- Dá para fazer pesquisas na Internet;
- Dá para estar a turma toda ao mesmo tempo a realizar uma actividade ou a jogar um jogo;
- Se pode escrever numa folha livre ou numa folha com linhas;
- O que se faz no quadro preto pode ser feito no quadro interactivo mais o que é possível fazer no computador.

"Se o amor se vai" de Roberto Carlos

Dia dos namorados...

Este casal de macacos sabe quanto vale uma verdadeira amizade...



É nesta quadra que se lembra a amizade e se esbocam os amores.

o amor e a amizade transformam o mundo e as pessoas para melhor.



O ser humano é por consequência um ser que necessita de afectos para viver. Não lhe basta uma boa nutrição para ser feliz. Precisa e muito de afectos. Digámos que a alimentação e os afectos são necessidades básicas do homem, uma e outra contribuem para o seu equilibrio.


Bom São Valentim com muita amizade e muito carinho.

NOVO PRETUGUES

Entristece saber como anda o ensino em Portugal. Em vez de deixarem os professores ensinarem, mandam-nos fazer trabalhos de secretaria com burrocracias e muitas reuniões com outras escolas. Ora os professores fizeram seus cursos, tem formação durante o ano, porquê terem de reunir constantemente com agendas de chacha, quando deviam dedicar-se mais aos alunos e ainda não querem chumbar......


Texto (verídico) retirado de uma prova livre de Língua Portuguesa, realizada por um aluno do 9.º ano, numa Escola Secundária das Caldas da Rainha (para ler, estarrecer e reflectir...!!!)
REDAXÃO
'O PIPOL E A ESCOLA'
Eu axo q os alunos n devem d xumbar qd n vam á escola. Pq o aluno tipo tb tem direitos e se n vai á escola latrá os seus motivos pq isto tb é perciso ver q á razões qd um aluno não vai á escola. primeiros a peçoa n se sente tipo motivada pq axa q a escola e a iducação estam uma beca tipo sobre alurizadas.
Valáver, o q é q intereça a um bacano se o quelima de trásosmontes é tipo munto montanhoso? ou se a ecuação é tipo exdruxula ou alcalina? ou tipo cuantas estrofes tem um cuadrado? ou se um angulo é tipo paleolitico ou espongiforme? Hã?
E ópois os setores ainda xutam preguntas parvas tipo cuantos cantos tem 'os lesiades', q é um livro tipo xato e q n foi escrevido c/ palavras tipo normais mas q no aspequeto é como outro qq e só pode ter 4 cantos tipo comós outros, daaaah.
Ás veses o pipol ainda tenta tar cos abanos tipo em on, mas os bitaites dos profes até dam gomitos e a malta tipo re-sentesse, outro dia um arrotou q os jovens n tem abitos de leitura e q a malta n sabemos ler nem escrever e a sorte do gimbras foi q ele tipo h-xoce bué da rapido e só o 'garra de lin-chao' é q conceguiu assertar lhe com um sapato. Atão agora aviamos de ler tudo qt é livro desde o Camóes até á idade média e por aí fora, qués ver???
O pipol tem é q aprender tipo cenas q intressam como na minha escola q á um curço tipo de otelaria e a malta aprendemos a faser tipo lã pereias e ovos mois e piças de xicolate q são assim tipo as pecialidades da rejião e ópois pudemos ganhar um gravetame do camandro. Ah poizé. tarei tipo a inzajerar?

Aproxima-se o Dia dos Namorados

"Em cada flor,
um beijo meu..."

Pois é, nada mais lindo e natural no mundo que as flores para expressar os seus sentimentos á sua cara metade.

Cada manhã a vida começa

Cada manhã a vida começa

inicia o movimento contínuo...

de nascer,

crescer,

transformar-se,

e multiplicar-se.

Em cada manhã...

a vida floresce...

a vida se expressa...

busca seus pares...

se encontra...

se entrega...

e se manifesta...

de mil formas...

O padre e a freira

Certa vez, um padre de Alcácer e uma freira de Lisboa, regressavam para o
convento.

Ao cair da noite, avistaram uma cabana a meio do caminho, e decidiram
entrar para pernoitar e prosseguir viagem no dia seguinte.

Ao entrarem na cabana, viram que havia apenas uma cama de casal.
O padre e a freira entre olharam-se e, depois de alguns segundos de silêncio,
o padre disse:

Irmã, pode dormir na cama que eu durmo aqui no chão.
E assim fizeram. No entanto, a meio da madrugada a irmã acordou o padre:

Padre! O senhor está acordado?
O padre, bêbado de sono:
Sim, irmã, precisa de alguma coisa?
Tenho frio...pode dar-me um cobertor?

Sim, irmã, com certeza! O padre levantou-se, foi buscar um cobertor ao
armário e cobriu a irmã com muita ternura.

Uma hora depois, a irmã acorda o padre novamente: Padre! Ainda está
acordado?
O padre: AH? Irmã .. O que foi agora? É que ainda estou com frio. Pode dar-me outro cobertor?
Claro irmã, com certeza!
Mais uma vez, o padre levantou-se cheio de amor e boa vontade para atender
o pedido da irmã.

Outra hora passou e, mais uma vez, a irmã chamou pelo padre:

Padre. O senhor ainda está acordado?
O padre: Sim, irmã! O que foi agora?!
É que eu não estou a conseguir dormir. Ainda estou com muito frio.
Finalmente, entendendo as intenções da irmã, o padre então disse:

Irmã, só estamos aqui nós dois, certo?
- Certo!
O que acontecer aqui, ou deixar de acontecer, só nós saberemos e mais
ninguém, certo?
Certo!

Então tenho uma sugestão ... Que tal se fingirmos ser marido e mulher ?
A freira então pula de alegria na cama e diz :
SIM! SIM !!!
Então o padre muda o tom de voz e grita :

ENTÃO, PORRA ! LEVANTA-TE E VAI BUSCAR A MERDA DO COBERTOR !

Fim da história :

Se pensaste que iria ter um final erótico, reza 10 ave-marias e 20
pai-nossos pelos maus pensamentos ..*

Políticos vão ao Louvre

No Museu do Louvre

Depois de mais um reunião da CE, alguns Ministros resolvem passar pelo Louvre para "aliviar" o stress e param meditativos perante um excelente quadro de Adão e Eva no Paraíso.

Desabafa Angela Merkel:
- Olhem que perfeição de corpos: ela esbelta e esguia, ele com este corpo atlético, os músculos perfilados... São necessariamente estereotipos alemães.

Imediatamente Sarkosy reagiu:
- Não acredito. É evidente o erotismo que se depreende de ambas as figuras... ela tão feminina... ele tão masculino... sabem que em breve chegará a tentação... Só poderiam ser franceses.

Movendo negativamente a cabeça, o Gordon Brown arrisca:
- Of course not! Notem... a serenidade dos seus rostos, a delicadeza da pose, a sobriedade do gesto... Só podem ser Ingleses.

Depois de alguns segundos mais de contemplação, Sócrates exclama:

- NÃO CONCORDO. Reparem bem: não têm roupa, não têm sapatos, não têm casa, só têm uma maçã para comer... não protestam e ainda pensam que estão no Paraíso... Não tenham a menor dúvida, são portugueses!

Quinze (15) alimentos que rejuvenescem

1. Quiwi
2. Abacate
3. Tomate
4. Presunto
5. Brócolis
6. Espinafre
7. Soja
8. Frutos secos
9. Chocolate preto
10. Alho
11. Azeite virgem (e azeitonas)
12. Peixe
13. Chá verde
14. Mel
15. Cebola

De acordo com os dados mais recentes da organização Mundial de Saúde (OMS), 5,3 milhões de mortes poderiam ser evitadas anualmente através da alimentação, e nada mais. O segredo da eterna juventude encontra-se na nossa despensa. Basta modificarmos os nossos hábitos para vivermos mais anos e em melhores condições de saúde e bem-estar. Tome nota. Neste artigo vamos falar-lhe de alimentos que, apesar de não evitarem a morte, prolongam a vida! Na verdade, e segundo os especialistas da área de nutrição, é possível prevenir uma série de problemas com base numa alimentação correta e equilibrada, entre eles, o câncer, problemas de ossos, de visão... Vegetais, fruta, peixe e até chocolate! São alguns dos alimentos que, para além de a manterem saudável, lhe dão anos de vida. Saiba, um a um, quais os alimentos que a mantem jovem por dentro e por fora!

1. Quiwi Originário da China, contém ácido propeolítico, que melhora a circulação e ajuda a combater o chamado mau colesterol (LDL). Possui uma enzima chamada actidina, que ajuda a digerir as proteínas. O seu conteúdo elevado de vitamina C ajuda a prevenir constipações. A vitamina C é um antioxidante que elimina os radicais livres e desempenha um papel fundamental no combate ao envellhecimento. Contém uma quantidade considerável de fibra, potássio, ferro, fósforo, cálcio, magnésio e crómio, que têm um papel muito importante na prevenção de doenças cardíacas.

2. Abacate Tem 10 vitaminas, entre elas, a vitamina E e o ácido fólico (B9), e glutatião, um derivado proteico com ação antioxidante (combate a degeneração celular). Contém 10 ácidos gordos, dos quais cinco são mono e poli-insaturados, com destaque para o ómega-9, ómega-7, ómega-6 e ómega-3, sendo este último protetor contra o câncer. Também contém sitosterol, que previne a acumulação de colesterol. Possui, para além disso, aminoácidos essenciais (arginina, fenilalanina, lisina...), fundamentais ao normal funcionamento do organismo.

3. Tomate Para além de estar bem provido de vitaminas, minerais e flavonóides, contém licopeno, um dos antioxidantes mais poderosos, que lhe dá a cor vermelha e tem "um papel antioxidante ativo na degenerescência celular que conduz ao envelhecimento", explica o nutricionista Tiago Osório de Barros. Fortalece as paredes celulares, depura o organismo de substâncias tóxicas e aumenta as defesas. Previne o aparecimento de doenças do coração e dos seus vasos sanguíneos, é benéfico para a visão e melhora a saúde do sistema nervoso.

4. Presunto O presunto protege o coração e reduz o colesterol, desde que não seja excessivamente gordo nem demasiado salgado. Os seus ácidos gordos monoinsaturados e o ácido oleico previnem as doenças cardiovasculares. Tem cerca de 40% de proteínas, pelo que pode substituir a carne nas refeições, sendo importante na formação da massa muscular. Tem vitamina E, um potente antioxidante. Também é rico em cobre (essencial para os ossos e cartilagens), ferro e fósforo.

5. Brócolis O zinco que contêm favorece a função da próstata e a qualidade do esperma. Muito ricos em luteína, reduzem ligeiramente os efeitos da degenerescência macular da idade (DMI). São ideiais para grávidas, convalescentes, pessoas anémicas, etc., por causa do elevado aporte de ácido fólico e ferro. Atuam como fitoestrogénios na menopausa (tal como a soja).

6. Espinafre Tem provitamina A e vitaminas C e E, todas elas antioxidantes. São uma fonte inesgotável de vitaminas do grupo B, como folatos, B2, B6, B3 e B1, que possuem uma ação anti-envelhecimento pelo seu papel como co-fatores enzimáticos. Relativamente ao seu conteúdo mineral, os espinafres são ricos em ferro, magnésio, potássio, sódio, fósforo e iodo. Para além das vitaminas, são ricos noutras substâncias antioxidantes como o glutatião, os ácidos ferúlico, o cafeico e o beta-cumárico e carotenóides.

7. Soja Contém vitaminas A e E, e três do grupo B (B1, B2 e B5). A vitamina ajuda a conservar os epitélios celulares, que revestem as superfícies do corpo e dos órgãos. A vitamina E tem um efeito antioxidante, combatendo os radicais livres. Possui mais minerais do que qualquer outra leguminosa, sobretudo potássio e fósforo. A relação cálcio-fósforo é essencial para uma boa estrutura óssea. O potássio tem uma importante ação a nível muscular. Ajuda a prevenir alguns tipos de cancro, sobretudo na mulher após a menopausa. Alivia os sintomas da menopausa.

8. Frutos secos Contêm proteínas (entre 14% e 19%), vitaminas do grupo B, aminoácidos, minerais, ácidos gordos poliinsaturados (nozes), ácidos gordos monoinsaturados e fibra. Segundo Tiago Osório de Barros, "as proteínas são imprescindíveis na preservação e formação das estruturas musculares". As amêndoas, as nozes e as avelãs são as que têm melhores propriedades antioxidantes por causa da sua maior concentração em vitaminas.

9. Chocolate preto Tem uma grande atividade antioxidante graças aos seus flavonóides, combatendo os sinais do envelhecimento. Beneficia a dilatação das artérias e o aumento do seu diâmetro. Para além disso, diminui a rigidez aórtica em cerca de 7%. Atua como um antiplaquetário eficaz, prevenindo a formação de trombos. Estimula as funções cerebrais graças à fenetilamina, um alcalóide que atua como neurotransmissor cerebral.

10. Alho Tem propriedades anti-sépticas, antifúngicas e antimicrobianas, melhorando a resposta a vírus e bactérias e fungos. Tem propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes, contribuindo para reduzir o envelhecimento e a degeneração celular, que está na origem de alguns tipos de cancro. Ajuda a reduzir os níveis elevados de pressão arterial. Reduz o chamado mau colesterol (LDL), aumenta o colesterol bom e previne problemas de disfunção erétil no homem.

11. Azeite virgem (e azeitonas) Tem um alto teor de ácido oleico, uma gordura monoinsaturada rica em vitaminas A, D, K e, especialmente, em E, que atuam como antioxidantes. Reduz o risco de doenças cardiovasculares e controla a tensão arterial. Favorece a absorção de cálcio, fósforo, magnésio e zinco, tendo por isso um papel importante ao nível da formação e manutenção de ossos fortes e saudáveis.

12. Peixe Prolonga a vida das nossas artérias graças aos seus ácidos poli-insaturados (sobretudo o ómega-3), muito benéficos para o sistema cardiovascular. É rico em minerais e vitaminas, tendo, portanto, uma boa ação antioxidante. O mais recomendável é ingerir peixe entre quatro a cinco vezes por semana e variar o mais possível as espécies: cavala, sardinhas, salmão, atum, truta, anchovas, arenque...

13. Chá verde Esta bebida é apreciada há mais de 5.000 anos nas culturas orientais. É rica em polifenóis, bioflavonóides e vitaminas A, C e E, o que a torna num elixir antioxidante e anticancerígeno. Reforça o sistema imunitário, protegendo o organismo de bactérias e vírus prejudiciais. Ajuda a reduzir a gordura corporal e previne as doenças cardíacas. Regula o nível de colesterol.

14. Mel Os seus minerais são assimilados diretamente e contribuem para a manutenção do esqueleto (cálcio) e para a regeneração do sangue (ferro). Tem um alto poder nutritivo, pelo que é um substituto ideal do açúcar industrial ou refinado. As suas enzimas facilitam a boa assimilação de outros alimentos. É um bom remédio contra a fadiga, pelo fornecimento de hidratos de carbono de absorção rápida e pela fácil reposição das reservas gastas.

15. Cebola É uma boa fonte de fibra, vitaminas e minerais, essenciais para o bom funcionamento do organismo. É rica em compostos enxofrados, que fazem parte do seu óleo essencial e que atuam sobre as vias respiratórias, melhorando a expectoração. Para além das vitaminas C e E, contém flavonóides, entre os quais se destacam as antocianinas e a quercetina, todos eles compostos antioxidantes. Revisão científica: Dr. Tiago Osório de Barros

Vai um café?

Delicie-se com esta música de Eros Ramazzotti e Anastacia ao sabor de um simples CAFÉ

Café, sabor de antigamente
Café, sabor de agora
Café, delicia das famílias
Café torrado
Café tirado da máquina
Café quentinho
Café para toda a gente
Café para de manhã,
Café para de tardinha
Café para de noite
Café para todas as horas do riso ou da pena
Café para as mãos leais e os corações abertos
Café da franqueza inefável

Neve e neve

Caí neve na Madeira

Faz frio por todo o lado

É Inverno

Mas brevemente chega a Primavera

E o frio dissipa-se

10 boas razões para comer (muita) sopa!

1. Saciante
2. Fácil digestão
3. Reguladora do apetite
4. Baixo valor calórico
5. Previne a obesidade
6. Fonte excelente de fibras
7. Importante para o bom funcionamento intestinal
8. Fornece muitas substâncias antioxidantes e protectoras
9. Diversidade de sabores
10. Reguladora dos níveis de colesterol.
    

Imagem de São Vicente

Hoje e amanhã celebra-se a festa do São Vicente, um dos santos mais bonitos que existe.

Pensamento do dia

“É verdadeiramente velho
O homem
Que pára de aprender,
Quer tenha 20 ou 80 anos.»

Henry Ford

Poema: As Árvores e os Livros

As árvores como os livros têm folhas

e margens lisas ou recortadas,

e capas (isto é copas) e capítulos

de flores e letras de oiro nas lombadas.

E são histórias de reis, histórias de fadas,

as mais fantásticas aventuras,

que se podem ler nas suas páginas,

no pecíolo, no limbo, nas nervuras.

As florestas são imensas bibliotecas,

e até há florestas especializadas,

com faias, bétulas e um letreiro

a dizer: «Floresta de zonas temperadas».

É evidente que não podes plantar

no teu quarto, plátanos ou azinheiras.

Para começar a construir uma biblioteca,

basta um vaso de sardinheiras.

Jorge Sousa Braga

Herbário

Feliz Ano 2009

Câmara Pestana - recuando na história

Existe alguma curiosidade em saber a origem do nome das ruas do Funchal. Muitos nomes de pessoas deram nome às mesmas, homens que não passaram despercebidos na história da humanidade, deixando algo de concreto.

A Rua Câmara Pestana (que tem início no cruzamento da Praça do Município com o início da Rua do Castanheiro e que termina no início das Ruas das Pretas, da Carreira e da Avenida Zarco) já teve outros nomes. Em tempos, chamou-se Rua da Igrejinha e também Rua dr. Vieira.

A Rua Câmara Pestana resulta de uma homenagem a um médico madeirense— o dr. Luiz da Câmara Pestana — que nasceu em Outubro de 1863 e se destacou como bacteriologista. Formado pela Escola Médico-Cirúrgica de Lisboa, Câmara Pestana esteve em Paris, em 1891, para estudar bacteriologia através de uma bolsa paga pelo Estado português.

O historiador Emanuel Janes diz que Câmara Pestana nasceu na Rua das Pretas, no Funchal, no número 42. Ali, foi colocada uma placa com informação sobre este médico. Mas foi a rua que faz ligação com esta artéria que recebeu o seu nome. O nome deste médico também foi atribuído à Casa de Saúde de doentes mentais do sexo feminino, existente na freguesia de São Gonçalo.

No Jardim desta unidade de saúde, encontra-se, sobre uma coluna de mármore, o busto em bronze do médico madeirense. O Laboratório de Saúde Pública do número 21 da Rua do Seminário, tem também o nome de Câmara Pestana.

Matriculou-se em 1884 na Escola Médico-Cirúrgica de Lisboa. Terminados os trabalhos escolares a 24 de Julho de 1889, iniciou diversos estudos sobre a especialidade a que se dedicou. Criado o Instituto de Bacteriologia de Lisboa, por decreto de 29 de Dezembro de 1892, Luiz da Câmara Pestana foi nomeado seu director. Os seus trabalhos alcançaram, fora do país, grande reputação.

O seu amor pela ciência e pelos homens arrancou-lhe a vida. Foi contaminado pela peste bubónica. Já nas vascas da agonia dirigiu aos amigos e colegas as seguintes palavras: «Que a minha morte vos não desamine; trabalhai, trabalhai sempre, meus amigos.»

Luiz da Câmara Pestana faleceu bastante novo, a 15 de Novembro de 1899, com 36 anos.

A propósito de gatos...

A propósito de gatos, li um artigo de opinião do escritor madeirense António Cruz, o qual não resisti aqui publicar. É que há gatos e Gatos...

Os sussuros dos meus gatos...miau...

Assumo que os meus gatos são cultos. Mais cultos do que muitos que se tentam ligar desastrosamente à cultura produzida nesta Região plantada em pleno oceano de túrbidas vagas (miau...)

São gatos que se passeiam sobre os manuscritos que vou deixando sobre a minha mesa de trabalho. Ou que insistem em teclar ao mesmo tempo que eu no computador onde vou deixando projectos e concretizações de escritos (miau...)

São gatos que também lêem! Oh se lêem! Descansando sobre o meu colo as suas cabecinhas ronronantes, seguem de olhar semi cerrado, as linhas que vou inspirando de poetas e prosadores. São gatos letrados, ao contrário de tantos iletrados que se continuam a colar ao nosso (in)sucesso cultural (miau...)

Mas também são gatos conselheiros, ronronando-me, sussurando-me, o rídiculo e presunção dos pseudo-críticos literários cá do burgo. Assanhando-se ao mencionar de um nome...arqueando-se ao passar de um "escolho cultural" ...esgatanhando-se ao pressentir mais um desvario do lobby... (miau...miau...miau)

São gatos que me sussuram, qual brisa leve e sossegada que por mim passa: continua o teu vício felino de seres livre, seja nas palavras, nos gestos ou nos silêncios.

São gatos que me incentivam: mantém a tua postura irrequieta, inquieta, rebelde e ousada para com o mundo que te circunda.

São gatos que me ronronam: passa pela vida com inteligência, elegância e dignidade, sem sem curvar a tua cerviz, sem maldade e sem inveja, sem lambebotismos e oportunismos. Como sempre tens feito. E assim vivo e comungo diariamente com os meus gatos. Em cumplicidade de ideias. Em troca de afagos. Em parceria de libertinagem, de liberdade, de paixões e de divertimentos. Em busca dos amores impossíveis, sempre apaixonados pelas suas próprias paixões. Porque os gatos são animais apaixonados.

Por isso, aos gatos de toda a minha vida, Manel, Maria, Matilde, Simão, Micha e Saramago, o meu miau de agradecimento pelo permanente magnetismo que me vão passando através das suas comunicações secretas e invisíveis. Pela amizade incondicional, pela dedicação felina e pela inspiração ilimitada.

Os animais também merecem...

Após o almoço, no primeiro dia do Ano, a Zizi nem pensou duas vezes... foi para a cerca repousar tranquilamente e dormir a sua soneca. Pena que acordou ao (des)sabor das luzes da máquina!

Ano Novo Vida Nova...

"Ano Novo Vida Nova", diz o povo, será mesmo verdade?

É ver para crer. O Novo Ano está á porta.

Ainda cheira a Natal...

Presépio de luzes no Largo da Restauração- Funchal

Presépio tradicional no centro da cidade de Machico

Presépio no interior da Igreja da Ribeira Seca- Machico

Presépio da Ribeira Seca- Machico

Presépio de casa

Acontecem presépios por todo o lado da Ilha da Madeira. No primeiro dia de Janeiro é tradição ver os vários presépios existentes.

Chenoa

Chenoa é uma das cantoras preferidas do público mais jovem e não só...

Clique e veja!


http://www.youtube.com/watch?v=3LioMuQnUQc

Frases célebres

É verdadeiramente velho o homem
que pára de aprender,
quer tenha 20 ou 80 anos.

Henry Ford

Nem todos os homens podem ser ilustres, mas todos podem ser bons.

Confúcio

A inveja é a homenagem que a
inferioridade tributa ao mérito.

Puisieux

Tão pobres somos que as mesmas
palavras nos servem para exprimir
a mentira e a verdade.

Florbela Espanca

Uma das maiores dificuldades
é saber esperar. A paciência
é inimiga do êxito.

A. Brandão

Gratidão é fruto de grande cultura.
Por isso, não se encontra
em muitas pessoas.

Johnson

Plantas no combate ao cancro

Há plantas indicadas no combate ao cancro.

Vários estudos apontam para a capacidade que algumas plantas têm no combate ao cancro.

Alho, cebola, cenoura, couve e visco são plantas indicadas na prevenção do cancro. Também as amoras pretas podem inibir de forma muito eficaz o desenvolvimento do cancro.

pensamento do dia

"Digam o que disserem, não há melhor aroma que um sorriso, que é gratis e não vem em frasquinhos."

Pensamentos

Quem sabe, sabe...quem não sabe ensina!
As mulheres vivem mais do que os homens. Principalmente as viúvas.
O amor é como a guerra: depois de declarado, não há mais paz.
A diferença entre um credor e um devedor é que o primeiro tem uma memória muito melhor!
Atrás de um grande homem, há sempre uma mulher espantada.
Ter a consciência limpa é ter memória fraca.
Errar é humano...mas arranjar alguém para culpar é mais humano ainda!
Se não és parte da solução...és parte do problema!
Na vida, existem muitas coisas melhores do que o dinheiro... é pena é que sejam tão caras!
A dívida é uma coisa sagrada para mim! Deus lhe pague...
Lixo são coisas que jogamos fora, e coisas são o lixo que guardamos.
O importante não é saber, mas ter o número de telefone de quem sabe.
O homem que não tem sorte com as mulheres...não sabe a sorte que tem!
Trabalhar nunca matou ninguém...mas...para quê arriscar?!
Não leves a vida tão a sério...afinal não sairás vivo dela!

in:http://www.teiaportuguesa.com

Dia de São Martinho

É Outono

Há ouriços prestes a largar

As apetecidas castanhas

Que nos vão deliciar.

O cheiro a castanhas

Paira no ar,

Desafiando as pessoas

Que vão a passar

É tempo de S. Martinho

Vamos todos festejar

Acende-se a fogueira

Para as castanhas assar.

Cores de Outono

Cores de Outono

O Verão foi-se despindo.

O frio chegou.

O tempo mudou.

Uma nova estação está abrindo.

As árvores vão-se despindo

das suas folhas amarelecidas,

folhas do verde desvanecidas

que, suavemente, vão caindo.

O chão vai-se cobrindo

de pequenas folhas envelhecidas

ora amarelas ora tingidas

de verde, castanho, vermelho se esvaindo.

A vida destas folhas se esvaindo

cobre, protege as sementes encolhidas

no solo húmido, escondidas.

O ciclo da vida continua infindo.

António Fernando Vilar Barbosa

Pensamento do dia

"Dos Santos ao Natal perde a padeira o cabedal. Chuva de Novembro mas a neve é em Dezembro."

Dia do Pão-Por-Deus ou Dia de Todos os Santos

O dia 1 de Novembro - feriado nacional - foi escolhido pela Igreja Católica para assinalar o Dia de Todos os Santos e o dia 2 dedicou-o às Almas, em memória dos falecidos.
Halloween é a abreviatura, em inglês, de Noite de Todos os Santos. O Pão- por- Deus, das crianças portuguesas que pedem de porta em porta, é parecido com a tradição norte-americana. Mas, a verdade é que Portugal deixou-se influenciar por aspectos que não fazem parte da sua cultura e tem assinalado o Halloween nas escolas e em outras diversões, esquecendo o que de mais original tem a nossa tradição, que, resumidamente, se traduzia na saída à rua das crianças, em grupos, para pedir o Pão-por-Deus e, quando os donos da casa não lhes dava nada ouviam, quanto muito, uma quadra como esta: Esta casa cheira a alho / Aqui mora um espantalho / Esta casa cheira a unto / Aqui mora algum defunto. Sem prejudicar nada nem ninguém, a tradição passou a já não ser o que era, transformando-se, muitas vezes, numa versão pouco católica e mais profana.

Em primeiro lugar sempre o trabalho

Vive-se diariamente em volta do trabalho. Tudo gira em volta dele. Saímos de manhã, regressámos à noite. Esta é a vidinha que a maioria das pessoas tem. A maior parte das vezes, a cama é feita uma vez por semana. Quando um ente familiar morre, oh... coitadinha, vá lá umas lágrimas de angústia e dor... , mal tive tempo para ele. Pois, esquecem-se que têm família e casa, fazem do trabalho a vida na Terra.
É claro, que não podemos alhear à responsabilidade do trabalho. Mas não façamos disso o objectivo mais importante da nossa vida, porque assim esquecemos o mais importante, o propósito da nossa existência.

Dia das Bruxas

No dia 31 de Outubro celebra-se nos países anglo-saxónicos o Halloween com festas de fantasia, fogueiras, à mistura com crianças fantasiadas de monstros, fantasmas e bruxas que vão de porta em porta, pedindo doces (brincadeira de trick or treat).
Em Portugal, as escolas associam esta celebração, ao seu calendário da disciplina de Inglês, com o intuito de relembrar, uma vez mais, esta data com muita cor e vivacidade.

Se existem bruxas também deve haver bruxos, pelo menos para fazer par. Como dizem os espanhóis: "No creo em brujas, pero que las hay, hay."

Hoje, dia 31 de Outubro também é o Dia Mundial da Poupança.

A propósito das filmagens da nova telenovela da TVI

As anunciadas e publicitadas filmagens da nova telenovela da TVI aconteceram ontem em São Vicente.
Muitos foram os curiosos para ver as ditas filmagens. Marcadas entre as 18:30 e as 19 horas, iniciaram-se pelas 21 horas, com pessoas á espera desde as 18 horas, inclusive os Irmãos do Santíssimo Sacramento que iriam levar a Imagem do São Vicente.
Entre filma, corta, repete sucessivas vezes ao sabor e ritmo da chuva e do carregar o peso da Imagem, ainda houve muitas risadas, pois o padre não se sentia na pele de padre e os irmãos viam a cena muito postiça.
O povo ocorreu em grande á rua para ver, principalmente, os artistas, coisa que nem pela festa que se realiza a 22 de Janeiro se vê tanta gente. E qual foi o espanto de muitos é que estes não apareceram...
Ficou a decepcção no ar, a grande seca da espera, o relógio biológico a dar horas, a chuva a impedir estar na rua...
Enfim "QUE GRANDE SECA!"
Rir de tudo isto é o melhor remédio que se pode tirar deste acontecimento que ficará na memória de muitos!

Pedacinhos de textos

AMIZADE é:
Ouvir e não julgar; apoiar sem pressionar; admirar as pessoas tal como elas são; encorajar nos momentos certos; elogiar nas melhores alturas.sempre que precisares é só puxar!

A amizade é uma corda resistente, que serve para ligar a distância que separa as pessoas que gostamos... nós temos essa corda...

UFA!!!
<)> consegui
/ L
Assaltei um velhinho
Peguei na dentadura dele vendi e carreguei o telemóvel, só para te enviar um beijinho e desejar-te um feliz aniversário.

CEDILHA
Leia em voz baixa...
Senhor Jesus:
Perdoa meus pecados. Te amo muito, te necessito sempre, estás no mais profundo de meu coração, cobre com tua luz preciosa a minha família, minha casa, meu lugar, meu emprego, minhas finanças, meus sonhs, meus projectos e a meus amigos.

Deus me pediu que te dissesse: Que tudo irá bem contigo a partir de agora. Você tem sido destinado para ser uma pessoa vitoriosa e conseguirá todos teus objectivos.
Nos dias que restam deste ano se dissiparão todas as tuas agonias e chegara a vitória. Esta manhã bati na porta do céu e DEUS me perguntou... "Filho que posso fazer por você?
Respondi: Pai, por favor protege e bendiz a pessoa que está lendo esta mensagem. Deus sorriu e confirmou: "Petição concedida". Leia em voz baixa: Perdoa meus pecados. Te amo muito, te necessito sempre, estás no mais profundo de meu coração. Cobre com tua luz preciosa a minha família, minha casa, meu lugar, meu emprego, minhas finanças, meus sonhos, meus projectos.

O Amor surge quando aprendemos a admirar as qualidades de um pessoa que com a sua simples presença nos faz sentir especial.

És guia de caravela, no mar imenso perdida. És tudo para mim, meu amor, és o farol da minha vida.

Adormeço ligado a ti, sonho com um grande beijo, és a beleza que eu escolhi, aquela que mais desejo.

A lua, ás vezes, tem a forma de uma vírgula, para que nem no infinito, o meu amor por ti, tenha um ponto final.

Abre a mão! Espera... Agora fecha-a. Encosta-a ao teu rosto... Abre-a, sentiste? Era um beijinho meu...

Abre os olhos! Espera... Agora fecha-os. Encosta as tuas mãos sobre os teus olhos... Abre, deu para ver alguma coisa? Era um beijinho meu de bom dia, meu amor! Gosto tanto de ti...bj gr.

Recebi agora de um anjo uma linda caixa, mas vazia, e ele disse-me. Enche-a com amizade e ata-a de amor ata-a com laços de ternura e muito carinho e entrega a alguém especial... Assim fiz, mandei para ti. é
És a minha vida. Beijinhos.

Se tivesse o céu entre meus poderes, te enviaria uma grande nuvem de amor, e assim fico para sempre com o teu enorme coração.

Quando a brisa desta noite tocar suavemente nos teus lábios e no teu corpo, lembra-te que é a minha saudade que te beija em silêncio.

Não

NÃO palavra curta
escrita apenas por três letras
fácil de pronunciar (para nós portugueses)
mas, por vezes, dífícil de dizer...

NÃO ás drogas
NÃO ás injustiças
NÃO á mentira
NÃO á hipocrisia!

Mais e mais

Velho, velho, velho chegou o Outono
carregado de vento
a espalhar as folhas por todo o lado.
É verdade, ontem, começou a estação do Outono e com ela mais um novo ano lectivo.
A todos os votos de um bom ano!

Os meus gatos

Gabi

Lili

Zizi

Flores

Não há dúvida que a Madeira é um jardim com flores de mil cores.

Em algum lugar do passado - onde nos encontramos?

Um brinde à nossa amizade
Quando foi que começou nossa amizade? Não sei...
Não te parece engraçado que sempre queremos lembrar o dia e o momento exacto de certos acontecimentos importantes da nossa vida?
Contudo, quando se trata de amizades, nada disto ocorre. Apenas há lembranças de momentos vagos e inesquecíveis através do tempo...
No presente vc lembra o passado, recordando essa ou aquela data pelos acontecimentos importantes ocorridos junto a pessoas, porém não tem motivos para precisar o dia exacto em que vc começou a ser amigo de alguém...
E mais, talvez no início vc não tivesse intenção, ou não previu que algum dia poderia desenvolver um sentimento, com aquela pessoa que hoje tens como grande amigo (a)...
Estive pensando em tudo isto e, bem, não importa se o relacionamento é de cinco, dez, vinte, trinta, cinquenta anos, ou de uns poucos dias...
O importante é que neste mesmo tempo se construiu a confiança, o respeito, a tolerância e o carinho.
Hoje te envio meu grande abraço!
Que a vida te seja sempre sorridente!
Lembra-te que sempre que sorrires se apaga uma tristeza e se acende uma esperança!
Muitas pessoas entrarão e sairão de tua vida, mas só as verdadeiramente amigas deixarão marcas em teu coração.
Para controlar-se, use a cabeça; para relacionar-se com os outros, use teu coração.
O receio é apenas um aviso de perigo.
O que perde dinheiro, perde muito;
O que perde um amigo, perde muito mais;
O que perde a fé, perde tudo.
As pessoas jovens e bonitas
são obras primas da natureza,
porém as pessoas amigas e leais,
são obras de arte únicas.
O ontem é história; o amanhã um mistério, e o hoje é uma dádiva... Por isto o chamamos presente...

Fonte: Correio electrónico

Pombo taxista

Na falta de taxis, opte por este tipo de transporte!

Férias

Faça como esta linda pomba, faça férias cá dentro e contemple a beleza da natureza!

Lagoa do Jardim Municipal

Cais do Funchal

Outras virão....

Refrescar-se

Está óptimo para se refrescar neste magnifico repuxo!

Céu de Agosto

Esta foi uma foto tirada da varanda da minha casa em plena tarde de Agosto. O céu amarelo fala por si, a onda de calor continuará nos próximos dias.

Agosto

AGOSTO...

Oitavo mês do Ano Civil

Agosto mês de férias por excelência

Agosto mês de festas

Agosto mês de Verão total

Agosto mês de praia,

de passeios,

de serra,

de viagens,

de sonhos...

Enfim, AGOSTO Mês de DIVERSÕES!

Matemática: há diferenças entre sexos?

Um estudo norte-americano revela que rapazes e raparigas são iguais nos resultados obtidos a Matemática. Uma ideia que já existe em Portugal. A pesquisa do outro lado do Atlântico centrou-se nos testes de cerca de sete milhões de alunos de 10 estados.

Fada irlandesa do sexo

1. Sexo, tratamento de beleza eficaz! Testes científicos descobriram que, quando a mulher pratica o sexo, produz quantidades de 'estrogênio' que deixam o cabelo brilhante e a pele macia.

2. Fazer amor reduz as chances de sofrer dermatites, rachaduras e manchas na pele. O suor promove a limpeza dos poros e faz a pele brilhar.

3. Fazer amor queima aquelas calorias acumuladas durante o jantar romântico.

4. Alonga os membros e tonifica todos os músculos do corpo. Muito mais agradável do que nadar 20 piscinas, ou correr 20 quadras e, ainda, não requer sapatos especiais!

5. Sexo cura instantaneamente o baixo astral. Sexo produz endorfina, provocando euforia e fazendo você sentir-se 'bem com a vida'.

6. Quanto mais sexo você pratica, mais você pode oferecer. O corpo sexualmente ativo, exala 'feromônios'. Esses sutis aromas sexuais deixam o sexo oposto louco!

7 . Sexo, o tranquilizante mais seguro do mundo, 10 VEZES MAIS EFETIVO DO QUE VALIUM!

8. Beijar reduz as visitas ao dentista. Beijar encoraja a saliva a mover a comida dos dentes e abaixa o nível de acidez bucal que causa cáries, prevenindo o acúmulo da placa.

9. Sexo, na realidade, acaba com a enxaqueca. Uma boa sessão de amor pode exterminar as tensões que endurecem os vasos sangüíneos!

10. Muitas sessões de amor podem aliviar o entupimento nasal. Sexo, um anti-histamínico eficaz. Pode ajudar no combate à asma e nas febres alérgicas.

Fonte: E-mail

Citação

"Qual é o segredo do êxito?

Eu nunca procuro derrotar o homem que estou a combater, procuro derrotar a confiança que ele tem em si próprio. Uma mente perturbada pela dúvida não se pode concentrar no curso em direcção à vitória."

in: Memórias de uma Gueixa, Arthur Golden

Produtos a evitar

Uma das primeiras regras de uma alimentação saudável é procurar comer a maior quantidade possível de alimentos no seu estado natural. Significa que devemos preferir frutas, legumes e cereais a alimentos menos saudáveis. Para a saúde, é sempre melhor uma mão cheia de morangos do que um gelado ou refrigerante de morango.

Hoje em dia, através de enlatados, congelados ou pré-cozinhados, é cada vez maior a quantidade de alimentos pouco naturais á mesa. Nem todos são prejudiciais; mas alguns contêm substâncias que não são nada saudáveis, como por exemplo: corantes, aromatizantes, conservantes, antioxidantes, estabilizantes e acidulantes.

Para que saiba quais destes produtos estão presentes nos alimentos que ingere, aqui fica uma lista. Poderá encontrar referência a eles nos rótulos dos produtos alimentares.

Produtos Cancerígenos: E - 102, 110, 120, 124, 127, 131, 142, 210, 211, 212, 213, 214, 220, 235, 230, 251, 311, 330, 407, 450 (330 é o mais perigoso).

Perturbações Intestinais: E - 221, 222, 223, 224, 226.

Perturbações da Pele: E - 220, 231, 232, 233.

Alterações da Digestão: E - 330, 339, 340, 341, 400, 461, 462, 463, 466, 467.

Cálculos Renais: E - 447.

Destruidores da Vitamina B12: E - 220.

Acidentes vasculares: E - 230, 251, 252.

Colesterol: E - 320, 321.

Aftas: E - 330.

Diarreia: E - 407.

Todos os outros produtos são inofensivos ou encontram-se em estudo.

Fonte: APSA e DECO

A todos os pais e adolescentes

Após deixar os livros no sofá ela decidiu lanchar e entrar online.
Assim, ligou-se com o seu nome de código (nick): Docinho14.
Procurou na sua lista de amigos e viu que Meteoro123 estava ligado.
Enviou-lhe uma mensagem instantânea:
Doçinho14: Oix. Que sorte estares aí! Pensei que alguém me seguia na Rua hoje. Foi mesmo esquisito!
Meteoro123:Lol.
Vês muita TV.
Por que razão alguém te seguiria?
Não moras num local seguro da cidade?
Docinho14;
Com certeza.
Lol.
Acho que imaginei isso porque não vi ninguém quando me virei.
Meteoro123: A menos que tenhas dado o teu nome online.
Não fizeste isso, pois não?
Docinho14: Claro que não. Não sou idiota, já sabes.
Meteoro123:Jogaste vólei depois das aulas, hoje?
Docinho14: Sim e ganhamos!
Meteoro123:Óptimo! Contra quem?
Docinho14: Contra as Vespas do Colégio da Sagrada Família.
LOL.
Os uniformes Delas são um nojo!
Pareciam abelhas.
LOL
Meteoro123:Como se chama a tua equipa?
Docinho14: Somos os Gatos de Botas.
Temos garras de tigres nos uniformes.
São impecáveis.
Meteoro123:Jogas ao ataque?
Docinho14: Não, jogo à defesa.
Olha: tenho que ir.
Tenho que fazer os TPC antes que cheguem os meus pais.
Xau!
Meteoro123: Falamos mais tarde.
Xau.
Entretanto, Meteoro123 foi à lista de contactos e começou a pesquisar sobre o Perfil dela.
Quando apareceu, copiou-o e imprimiu-o.
Pegou na caneta e anotou o que sabia de Docinho até agora.
Seu nome: Susana
aniversário: Janeiro 3, 1993.
Idade.: 13.
Cidade onde vive: Porto.
Passatempos: vólei, inglês, natação e passear pelas lojas.
Além desta informação sabia que vivia no centro da cidade porque lho tinha contado recentemente.
Sabia que estava sozinha até às 6.30 todas as tardes até que os pais voltassem do trabalho.
Sabia que jogava vólei às quintas-feiras de tarde com a equipa do colégio, os Gatos de Botas.
O seu número favorito, o 4, estava estampado na sua camisola.
Sabia que estava no oitavo ano no colégio da Imaculada Conceição. Ela tinha contado tudo em conversas online.
Agora tinha informação suficiente para encontrá-la. Susana não contou aos pais sobre o incidente ao voltar do parque. Não queria que ralhassem com ela e a impedissem de voltar dos jogos de vólei a pé.
Os pais sempre exageram e os seus eram os piores. Ela teria gostado não ser filha única. Talvez se tivesse irmãos, os seus pais não tivessem sido tão super protectores.
Na quinta-feira, Susana já se tinha esquecido que alguém a seguira.
O seu jogo decorria quando, de repente, sentiu que alguém a observava. Então lembrou-se. Olhou e viu um homem que a observava de perto. Estava inclinado contra a cerca na arquibancada e sorriu quando o viu. Não parecia alguém de quem temer e rapidamente desapareceu o medo que sentira.
Depois do jogo, ele sentou-se num dos bancos enquanto ela falava com o treinador. Ela apercebeu-se do seu sorriso mais uma vez quando passou ao lado. Ele acenou com a cabeça e ela devolveu-lhe o sorriso. Ele confirmou o seu nome nas costas da camisola. Sabia que a tinha encontrado.
Silenciosamente, caminhou a uma certa distância atrás dela. Eram só uns quarteirões até casa dela. Quando viu onde morava voltou ao parque e entrou no carro. Agora tinha que esperar. Decidiu comer algo até que chegou a hora de ir à Casa da menina. Foi a um café e sentou-se.
Mais tarde, essa noite, Susana ouviu vozes na sala. 'Susana, vem cá!', chamou o seu pai.
Parecia perturbado e ela não imaginava porquê.
Entrou na sala e viu o homem do parque no sofá. 'Senta-te aí', disse-lhe o pai, 'este senhor acaba de nos contar uma história muito Interessante sobre ti'. Susana sentou-se.
Como poderia ele contar-lhes qualquer coisa? Nunca o tinha visto senão nesse mesmo dia!
'Sabes quem sou eu?'perguntou o homem.
'Não',respondeu Susana.
'Sou polícia e teu amigo do Messenger- Meteoro123'.
Susana ficou pasmada.
'É impossível! Meteoro123 é um rapaz da minha idade! Tem 14 e mora em Braga!'.
O homem sorriu. 'Sei que te disse tudo isso, mas não era verdade.
Repara, Susana, há gente na Internet que se faz passar por miudos; eu era um deles. Mas enquanto alguns o fazem para molestar crianças e jovens, eu sou de um grupo de pais que o faz para proteger as crianças dos malfeitores.
Vim para te ensinar que é muito perigoso falar online.
Contaste-me o suficiente sobre ti para eu te achar facilmente.
Deste-me o nome da tua escola, da tua equipa e a posição em que jogas. O número e o teu nome na camisola fizeram com que te encontrasse facilmente.
Susana gelou. 'Quer dizer que não mora em Braga?'.
Ele riu-se: 'Não, moro no Porto. Sentiste-te segura achando que morava longe, não é?' 'Tenho um amigo cuja filha não teve tanta sorte: foi assassinada enquanto estava sozinha em casa.
Ensinam-se as crianças e jovens a não dizer a ninguém quando estão sozinhos, porém contam isso a toda a gente pela internet.
As pessoas maldosas enganam e fazem-se passar por outras para tirar informação de aqui e de lá online.
Antes de dares por isso, já lhes contaste o suficiente para que te possam achar sem que te apercebas.
Espero que tenhas aprendido uma lição disto e que não o faças de novo.
Conta aos outros sobre isto para que também possam estar seguros'. 'Prometo que vou contar!'.
AGORA: Por favor, envia isto aos teus amigos para que não forneçam informações sobre si próprias.
O mundo em que hoje vivemos é perigoso demais.

Fonte: email

Super - Lucas

A professora estava com dificuldades com um dos alunos.

- Lucas, qual é o problema?
-Sou demasiado inteligente para estar no primeiro ano.
A minha irmã está no terceiro ano e eu sou muito mais inteligente do que ela, quero ir para o terceiro ano também!
A professora vê que não vai conseguir resolver o problema e manda-o para o Conselho Directivo.
Enquanto Lucas está na sala de espera, a professora explica a situação ao director pedagógico e, este, decide fazer um teste ao miúdo.
A professora chama o Lucas e explica-lhe que lhe vão fazer um teste e caso ele responda correctamente a todas as perguntas passará automaticamente para o terceiro ano.
O Director começa:
- Lucas, quantos são 3 vezes 3
- 9.
- E quantos são 6 vezes 6?
- 36.
E o director continua com as perguntas a que um aluno do terceiro ano deve saber responder e Lucas não erra nada.
O director diz para a professora:
Acho que vamos mesmo ter de passar o Lucas para o terceiro ano.
- Posso fazer algumas perguntas também, Sr. Director? - pergunta a professora.
O director concorda e a professora começa:
- O que é que a vaca tem quatro e eu só tenho duas?
Lucas pensa um instante e responde:
- Pernas.
Ela faz-lhe outra pergunta:
- O que é que tu tens nas tuas calças que eu não tenho nas minhas?
O director arregala os olhos, mas não tem tempo de interromper...
- Bolsos.
- responde Lucas
- O que é que entra na frente da mulher e que só pode entrar atrás no homem?
Estupefacto com os questionamentos, o director prende a respiração...
- A letra 'M'. - responde o miúdo.
A professora continua o questionário.
- Onde é que a mulher tem o cabelo mais encaracolado?
- Em África.
- O que é que é mole, mas na mão das mulheres fica duro?
- O Verniz.
- O que é que as mulheres têm no meio das pernas?
- Os joelhos.
- O que é que a mulher casada tem mais larga que a solteira?
- A cama.
- Qual o monossílabo técnico que começa com a letra C e termina com a letra U e ora está sujo ora está limpo?
O céu.
- O que é que começa com C tem duas letras, um buraco no meio e eu já dei a várias pessoas?
- CD.
Não se contendo mais, o director interrompe, respira aliviado e diz à professora:
- Ponha o Lucas no quarto ano. Até agora, EU errei todas...!!!


Fonte: email

Amigos são como estradas

Certos amigos são indispensáveis, simples como aquela estradinha de terra no interior, onde do alto da colina podemos avistá-la inteirinha, sabemos onde podemos ir e onde podemos chegar, são transparentes e confiáveis.

Outros, acabaram de chegar, como estradas que só conhecemos pelo Guia, e vamos nos aventurando sem saber muito bem os seus limites, é um caminho desconhecido, mas que sempre vale a pena trilhar.

Tem amigos que lembram aquelas estradas vicinais, que pouco usamos, pouco vemos, mas sabemos que quando precisamos passar e cortar caminho, mesmo distante, estão sempre em nossa memória.

Por certo existem amigos que infelizmente, lembram aquelas estradas maravilhosas, com pistas largas e asfalto sempre novo, mas que enganam o motorista, pois são cheias de curvas perigosas, e quando você menos espera... é traído pela confiança excessiva.

Existem amigos que são como aquelas estradas que desapareceram, não existem mais, mas que sempre ligam a nossa emoção até à saudade, saudade de uma paisagem, um pedaço daquela estrada, que deixou marcas profundas no nosso coração. Foram, mas ficaram impregnados na nossa alma.

E na viagem da vida, que pode ser longa ou curta, AMIGOS SÃO MAIS DO QUE ESTRADAS, são placas que indicam a direcção, e naqueles momentos em que mais precisamos, por vezes são o nosso próprio chão.

Lembre-se, todos precisam de amigos. Há momentos na nossa vida que nos sentiremos sós, mas quem tem amigos verdadeiros nunca estará só.

Amizade
É amor
É respeito,
É parceria,
E é muito, muito, simples!

Autoria desconhecida

Amizade

Eu me perguntava...

O que dizer sobre a amizade?

E, então pensei em todos os meus amigos...

Eu pensei nas qualidades que os diferenciavam,

Nessas coisas que os fazem únicos e queridos...

Como aqueles que sendo tão diferentes nos entendem tanto...

Aqueles que nos ajudam nos momentos difíceis...

Aqueles que às vezes, nos deixam verdes...

Os engraçados

Os intelectuais

Os que nos cobrem de paz...

Os que nunca se animam...

Os que nos mimam...

Os que necessitam mimos...

Os originais...

Os que necessitam cuidados...

Os quer são capazes de nos carregar seja qual for o nosso estado de ânimo...

Os que sempre estão atentos...

Os que só mostram uma pequena parte do que são.

Os que sempre conseguem o que querem...

Os insólitos!!!

Os corajosos...

Os que sempre estão dispostos a juntar-se para fazer algo...

Os que sempre têm uma notícia ou uma novidade para contar...

Os gritões...

Os que entram em casa a qualquer momento...

Os que parecem que não, mas... "estão aí..."

Os que nos fazem temer...

Os organizados...

Os folgados de sempre...

Os protectores...

Os de longe...

Os que não param de trabalhar...

Os que têm delírio de grandeza...

Os que sempre estão enrolados em algo...

Os que são capazes de fazer qualquer coisa para não passarmos um mau momento...

E os que necessitam protecção...

Os brincalhões...

Os surpreendentes...

Os que caem em um momento errado...

Os que se juntam em um passeio...

Os que nos fazem rir a qualquer preço...

Os que são tão ternos...

Os que se escondem...

Os que, praticamente, são partes de um mesmo...

Os que sempre estão nos esperando...

A todos e a cada um deles...OBRIGADO

A todos os meus amigos

A todos...

A todos...

Mas a todosssssssss

obrigado por

andarmos juntos

no caminho da

vida.

Obrigado por estarem atentos

sempre que necessito...

obrigado por querer-me assim

como sou...

Fazendo a minha vida mais simples...

iluminando cada momento

OBRIGADO

autoria desconhecida

O que eu amo...

Por vezes vemos coisas e não lhes damos a devida importância. E quando deixamos de as ver, sentimos a falta delas.

Quem irá reparar numa folha a cair de uma árvore? Eu reparei, e não sei o que senti. Talvez pensasse que o tempo estava a mudar, porque era outono; ou simplesmente que é bom estar viva, neste Planeta.

Quem irá reparar na água a bater nas rochas? Eu reparei, e não sei o que senti. Talvez que o amor tem vida e tenta impressionar alguém, ou apenas me senti viva por observar aquele momento...

Quem irá olhar par uma paisagem, sentir o vento a bater na cara e dizer "amo este momento"? Quem irá ver, dia após dia, o pôr do Sol, olhando-o sempre como se fosse a primeira vez? Quem poderá aparecer todos os dias, à mesma hora, no mesmo local, só para contemplar o céu? Quem irá à praia, a meio da noite, apenas para sentir o frio da areia e ver o céu estrelado?

Quem fará o que pergunto? Ninguém se dará ao trabalho. Porque a vida dura muito tempo! Porque muitos estão ocupados a odiar, trair, criticar.
Não sei porquê, mas parecem-me poucos os que amam o mundo à sua volta, um mundo criado para ser amado, destruído por uma maioria que o despreza.


O que eu amo não é só meu. O que eu amo todos podem amar. Ninguém sente o mesmo ao amar a mesma pessoa, a mesma paisagem, o mesmo objecto.

Mas surge uma pergunta importante:"Como se deve amar alguém ou alguma coisa? "Ama-se alguém ou algo estando lá, a viver o momento. É como se nos sentíssemos fora de nós, a observá-lo. Ama-se alguém ou algo como se ama a própria vida.

O amor surge espontâneamente. Não é preciso procurá-lo, pois ele estará em todo o lado. Até pode estar naquela pessoa a quem não damos a devida importância.

Se calhar, para quem é fútil ou odeia, o que escrevo não tem nada de real. Não é verdadeiro. Eu digo que talvez essas pessoas já tenham sofrido de mais e queiram fechar-se no seu mundo, dentro da sua fantasia. Ou pesadelo. Eles amam à sua maneira, nem que seja a fantasia, apesar de ser preciso amar também a realidade.

Vamos observar, vamos amar, para podermos viver mais felizes, num mundo feito pelo nosso carinho. Um mundo nosso...

Ramadão

Um muçulmano durante o período do

Ramadão senta-se junto a um

alentejano no voo Lisboa - Funchal.

Quando o avião descola começam a

servir as bebidas aos passageiros.

O alentejano pede um tinto de

Borba.

A hospedeira pergunta ao muçulmano

se quer beber alguma coisa.

Responde o muçulmano com ar ofendido:

'Prefiro ser raptado e violado

selvaticamente por uma dezena de

putas da Babilónia antes que uma gota

de álcool toque os meus lábios'.

O alentejano engasgando-se, devolve o

copo de tinto à hospedeira e diz:

'Eu também, eu também. Não sabia que

se podia escolher!!!

Fonte: Email

Estar sozinho

«Não é apenas o avanço tecnológico que marcou o início deste milénio. As relações afectivas também estão passando por profundas transformações e revolucionando o conceito de amor.
O que se busca hoje é uma relação compatível com os tempos modernos, na qual exista individualidade, respeito, alegria e prazer de estar junto, e não mais uma relação de dependência, em que uma responsabiliza o outro pelo seu bem-estar.
A ideia de uma pessoa ser o remédio para nossa felicidade, que nasceu com o romantismo está fadada a desaparecer neste início de século. O amor romântico parte da premissa de que somos uma fracção e precisamos encontrar nossa outra metade para nos sentirmos completos.
(...)
A palavra de ordem deste século é parceria.
Estamos trocando o amor de necessidade, pelo amor de desejo. Eu gosto e desejo a companhia, mas, não preciso o que é muito diferente.

Com o avanço tecnológico, que exige mais tempo individual, as pessoas estão perdendo o pavor de ficar sozinhas, e aprendendo a conviver melhor consigo mesmas.
Elas estão começando a perceber que se sentem fracção, mas são inteiras.
O outro, com o qual se estabelece um elo, também se sente uma fracção. Não é principe ou salvador de coisa nenhuma. É apenas um companheiro de viagem.

Um homem é um animal que vai mudando o mundo, e depois tem de ir se reciclando, para se adaptar ao mundo que fabricou. Estamos entrando na era da individualidade. O que não tem nada a ver com egoísmo.
O egoísta não tem energia própria; ele se alimenta da energia que vem do outro, seja ela financeira ou moral.

A nova forma de amor ou mais amor, tem nova feição e significado. Visa a aproximação de dois inteiros, e não a união de duas metades. E ela só é possível para aqueles que conseguirem trabalhar sua individualidade.
Quanto mais o indivíduo for competente para viver sozinho, mais preparado estará para uma boa relação afectiva.

A solidão é boa, ficar sozinho não é vergonhoso. Ao contrário, dá dignidade à pessoa.

As boas relações afectivas são óptimas, são muito parecidas com o ficar sozinho, ninguém exige nada de ninguém e ambos crescem.
Relações de dominação e de concessões exageradas são coisas do Século passado. Cada cérebro é único. Nosso mundo de pensar e agir não serve de referência para avaliar ninguém.

Muitas vezes, pensamos que o outro é nossa alma gémea e, na verdade, o que fizemos foi inventá-lo ao nosso gosto.
Todas as pessoas deveriam ficar sozinhas de vez em quando, para estabelecer um diálogo interior e descobrir sua força pessoal.

Na solidão, o indivíduo entende que a harmonia e a paz de espírito só podem ser encontradas dentro dele mesmo e não a partir do outro.
Ao perceber isso, ele se torna menos crítico e mais compreensivo quanto às diferenças, respeitando a maneira de ser de cada um.

O amor de duas pessoas inteiras é mais saudável. Nesse tipo de ligação, há o aconchego, o prazer da companhia e o respeito pelo ser amado.

Nem sempre é suficiente ser perdoado por alguém, algumas vezes você tem de aprender a perdoar a si mesmo».

(autoria desconhecida)

Durante um seminário para casais

SER FELIZ
Durante um seminário para casais, perguntaram a uma das esposas:

- 'Seu marido a faz feliz?
Ele a faz feliz de verdade?'
Neste momento, o marido levantou seu pescoço,demonstrando total segurança.
Ele sabia que a sua esposa diria que sim, pois ela jamais havia reclamado de algo durante o casamento.
Todavia, sua esposa respondeu a pergunta com um sonoro 'NÃO', daqueles bem redondos!
- 'Não, o meu marido não me faz feliz'!
(Neste momento o marido já procurava a porta de saída mais próxima).
- 'Meu marido nunca me fez feliz e não me faz feliz! Eu sou feliz'. E continuou:
- 'O fato de eu ser feliz ou não, não depende dele; e sim de mim. Eu sou a única pessoa da qual depende a minha felicidade. Eu determino ser feliz em cada situação e em cada momento da minha vida, pois se a minha felicidade dependesse de alguma pessoa, coisa ou circunstância sobre a face da Terra, eu estaria com sérios problemas. Tudo o que existe nesta vida muda constantemente: o ser humano, as riquezas, o meu corpo, o clima, o meu chefe, os prazeres, os amigos, minha saúde física e mental. E assim eu poderia citar uma lista interminável. Eu decido ser feliz! Se tenho hoje minha casa vazia ou cheia: sou feliz! Se vou sair acompanhada ou sozinha: sou feliz! Se meu emprego é bem remunerado ou não: eu sou feliz! Sou casada mas era feliz quando estava solteira. Eu sou feliz por mim mesma. As demais coisas, pessoas, momentos ou situações eu chamo de experiências que podem ou não me proporcionar momentos de alegria e tristeza. Quando alguém que eu amo morre eu sou uma pessoa feliz num momento inevitável de tristeza. Aprendo com as experiências passageiras e vivo as que são eternas como amar, perdoar, ajudar, compreender, aceitar, consolar. Há pessoas que dizem: hoje não posso ser feliz porque estou doente, porque não tenho dinheiro, porque faz muito calor, porque alguém me insultou,porque alguém deixou de me amar, porque eu não soube me dar valor, porque meu marido não é como eu esperava,porque meus filhos não me fazem felizes, porque meus amigos não me fazem felizes, porque meu emprego é medíocre e por aí vai. Eu amo meu marido e me sinto amada por ele desde que nos casamos. Amo a vida que tenho mas não porque minha vida é mais fácil do que a dos outros. É porque eu decidi ser feliz como indivíduo e me responsabilizo por minha felicidade. Quando eu tiro essa obrigação do meu marido e de qualquer outra pessoa,deixo-os livres do peso de me carregar nos ombros. A vida de
todos fica muito mais leve. E é dessa forma que consegui um casamento bem sucedido ao longo de tantos anos'.


Nunca deixe nas mãos de ninguém uma responsabilidade tão grande quanto a de assumir e promover sua felicidade.SEJA FELIZ, mesmo que faça calor, mesmo que esteja doente, mesmo que não tenha dinheiro, mesmo que alguém o tenha machucado, magoado, mesmo que alguém não o ame ou não lhe dê o devido valor.


(autoria desconhecida)

Um executivo envia um fax á sua esposa:

Querida esposa:

Compreenderás que agora que tens 54 anos, e eu tenho certas necessidades que tu não me podes satisfazer.

Sou muito feliz contigo, te considero uma esposa maravilhosa e, sinceramente, espero que não te sintas ferida e ofendida em saber que quando receberes este fax vou estar fazendo sexo no Hotel Camino Real com Vanessa, minha secretária, que tem 18 anos.

Não vou chegar a casa antes da meia noite.

Quando o tipo volta à sua casa, encontra uma nota sobre a mesa da sala que diz:

Querido esposo:

Eu recebi o teu fax e não posso evitar de agradecer por o aviso.

Aproveito a oportunidade para lembrar que tu também tens 54 anos.

Ao mesmo tempo, te comunico que quando leres esta mensagem, estarei no Gran Hotel Fiesta com Mike, meu professor de ténis que, igual á tua secretária, também tem 18 anos.

Por seres um empresário de êxito e seres licenciado em Matemática, poderás compreender facilmente que estamos nas mesmas circunstâncias, mas... com uma pequena diferença:

18 entra mais vezes em 54,

que 54 em 18!

Portanto, não me esperes esta noite.

Recebe um beijo de tua esposa que verdadeiramente te compreende.

Ha! Ha! Ha!

Fonte: email traduzido do espanhol

Merda - A palavra mais versatil da lingua portuguesa!!!

Se pensarmos bem, chegamos à conclusão de que 'merda', deve ser a palavra mais versátil da língua portuguesa!

O uso do vocábulo 'merda' é uma questão de educação.

Ninguém pode negar que a utilizamos em variadíssimas circunstâncias e em relação a muitíssimas coisas.

Por exemplo:

Orientação geográfica:

- Vai à merda!

Adjectivo qualificativo:

- Tu és uma merda!

Momento de cepticismo:

- Não acredito nesta merda!

Desejo de vingança:

- Vou fazê-lo em merda!

Acidente:

- Já fizeste merda!

Efeito visual:

- Não se vê merda nenhuma!

Sensação olfactiva:

- Cheira a merda!

Dúvida na despedida:

- Por que é que não vais à merda?

Especulação de conhecimento:

- Que merda será esta?

Momento de surpresa:

- Merda!

Sensação gustativa:

- Isto sabe a merda!

Desejo de ânimo:

- Anda-me rápido com essa merda!

Situação de desordem:

- Isto está uma merda!

Rejeição, despeito:

- O que é que esse merda pensa?

Para descobrir o paradeiro de qualquer coisa:

- Não sei onde foi parar aquela merda...

Interjeição comum:

- Mas que merda!

A crise das 17:30h:

- Vou-me embora desta merda!

Futebol:

- Isto parece o SPORTING e o Porto…

Link: http://blog.anedotas.tv/2008/04/merda-palavra-mais-versatil-da-lingua.html

AS COISAS BOAS DA VIDA!

1. Apaixonar-se.
2. Rir tanto até que as faces doam.
3. Um chuveiro quente num Inverno frio.
4. Um supermercado sem filas nas caixas.
5. Um olhar especial.
6. Receber correio (pode ser electrónico.....)
7. Conduzir numa estrada linda.
8. Ouvir a nossa música preferida no rádio.
9. Ficar na cama a ouvir a chuva cair lá fora.
10. Toalhas quentes acabadas de serem engomadas...
11. Encontrar a camisola que se quer em saldo a metade do preço.
12. Batido de chocolate (baunilha ou morango).
13. Uma chamada de longa distância.
14. Um banho de espuma. 15...Rir baixinho.
16. Uma boa conversa.
17. A praia.
18. Encontrar uma nota de 20 euros no casaco pendurado desde o último Inverno.
19. Rir-se de si mesmo.
20. Chamadas à meia-noite que duram horas.
21. Correr entre os jactos de água de um aspersor. 22. Rir por nenhuma razão especial.
23. Alguém que te diz que és o máximo.
24. Rir de uma anedota que vem à memória.
25. Amigos.
26. Ouvir acidentalmente alguém dizer bem de nós.
27. Acordar e verificar que ainda há algumas horas para continuar a dormir.
28. O primeiro beijo (ou mesmo o primeiro com novo parceiro).
29. Fazer novos amigos ou passar o tempo com os velhos.
30. Brincar com um cachorrinho.
31. Haver alguém a mexer-te no cabelo.
32. Belos sonhos. 33. Chocolate quente.
34. Fazer-se à estrada com os amigos.
35. Balancear-se num balancé.
36. Embrulhar presentes sob a árvore de Natal comendo chocolates e bebendo a bebida favorita. 37. Letra de canções na capa do CD para podermos cantá-las sem nos sentirmos estúpidos.
38. Ir a um bom concerto.
39. Trocar um olhar com um belo/a desconhecido/a.
40. Ganhar um jogo renhido. 41. Fazer bolachas de chocolate.
42. Receber de amigos biscoitos feitos em casa.
43. Passar tempo com amigos íntimos.
44. Ver o sorriso e ouvir as gargalhadas dos amigos.
45. Andar de mão dada com quem gostamos.
46. Encontrar por acaso um velho amigo e ver que algumas coisas ( boas ou más) nunca mudam. 47. Patinar sem cair.
48. Observar o contentamento de alguem que está a abrir um presente que lhe ofereceste.
49. Ver o nascer do sol.
50. Levantar-se da cama todas as manhãs e agradecer outro belo dia.
51. E ver a tua cara a ler esta mensagem.

Como fazer mais amigos

• Sorri bastante!
• Chama as pessoas pelo seu nome.
• Interessa-te pelas pessoas.
• Tenta descobrir algo de bom e de positivo em cada pessoa.
• Inventa formas engenhosas de conhecer pessoas.
• Une-te a grupos com os mesmos interesses que tu.
• Partilha com outros as actividades diárias.
• Não dês conselhos a menos que te peçam.
• Aprende a escutar.
• Não fales muito de ti.
• Lembra-te que a amizade é um caminho de dois sentidos.
  

Amigos falsos / amigos verdadeiros

1- Nunca te pedem comida.
- São a razão para que nunca tenhas comida a mais.

2- Tratam os teus pais por Sr. e Sra.
- Tratam os teus pais por Pai e Mãe.

3- Sentam-se ao pé de ti e dizem: Estamos feitos! Mas istoaté é divertido!
- Dizem que o que tu fizeste foi errado.

4- Nunca te vêem chorar.
- Choram contigo.

5- Levam coisas tuas emprestadas e devolvem-tas logo.
- Ficam com as tuas coisas durante tanto tempo que se esquecem que são tuas!

6- Sabem algumas coisas sobre ti.
- Podiam ecrever um livro sobre ti com frases que tu próprio dirias.

7- Batem à porta e perguntam se podem entrar.
- Entram logo e dizem: «Estou em casa!»

8- São amigos por momentos.
- São amigos para toda a vida.

9- «Bebe isso tudo! Sabes que nós nunca desperdiçamos bebidas!»
- Tiram-te a bebida, porque se preocupam contigo.

10- Fala mal de ti com aqueles que falam mal de ti também.
- Mandam passear os que falam mal de ti.

11- Vão ignorar isto.
- Vão ler isto e rir-se por fazerem o que aqui está escrito sobre eles.

factos loucos

Cada vez que falas usas 72 músculos diferentes.

Os tubarões têm 8 sentidos enquanto os humanos apenas 5.

Três quartos do cérebro humano é constituído por água.

A água fria pesa mais do que a água quente.

Uma formiga consegue carregar 50 vezes o peso do seu corpo.