Dieta Sensacional

Se dorme acompanhada, acorde o seu companheiro e comece o dia pela sugestão n.1 do camacetra. Se vive só espere pelo carteiro.

2. Tome um bom banho.

3. Pequeno-almoço saudável: sumo de laranja natural, uma torrada com nutela e um café.

4. Vá de bicicleta para o trabalho para exercitar os músculos.

5. Trabalhe muito para que seja reconhecido. Seja o trabalhador do mês para ganhar uma placa.

6. Telefone ao seu amor e diga-lhe que o ama e faça planos para o jantar.

7. Beba muita água para acalmar os ânimos.

8. Almoce com o patrão e aceite sem cerimónia o colar de pérolas. Sugere-se uma salada de camarão, uma picanha fatiada com feijão preto e farófia e para a sobremesa op patrão. Cuidado com a indigestão.

9. Vá ás compras e use os cartões de crédito do seu marido.

10. Vá trabalhar! Pelo caminho telefone ao seu marido a dizer que tem saudades.

11. Tome um chá verde e duas bolachinhas de água e sal.

12. Saia do trabalho, pegue na bicicleta e pedale até casa.

13. Chegue a casa, vá perdendo a roupa pelo chão, até à sua banheira de espuma que já está à sua espera. Meta-se lá dentro e desfrute de um banho de rosas e uma taça de champanhe. Ps, não esqueça as velas!

14. Batem à porta. Será o marido? Será o patrão? Será o carteiro? Ou será...? Seja quem for, pense... são sempre menos calorias!

15. Jantar. Sopa? É brega! Que tal? Telefone e encomende não importa o quê. Use a sua imaginação e deswfrute.

16. Telefone à sua amiga e faça dela ouvido de aluguer. Mas conte, conte tudo! Não se esqueça, todos os pormenores são importantes. Deixe as emoções saírem para melhor relaxar.

17. Está estafada? Deite-se, jogue-se para a sua cama e pense amanhã é outro dia. Calorias gastas três mil. Você está mais magra!

SE NÃO EMAGRECER, NÃO IMPORTA, SEJA FELIZ!